哈 情绪掌控课（很新实用版） 张小宁 9787516813645
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作者张小宁
出版社台海出版社
ISBN9787516813645
出版时间2017-06
版次1
装帧平装
开本16开
页数253页
定价39.8元
货号1201528055
上书时间2023-01-06
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商品简介
哈佛大学调查结果显示：在人生中，塑造成功、升迁与成就等积极结果的行为有80%以上是因为当事人拥有着正确的情绪；而90%的病来自人们的内在，来源于人们的情绪。
情绪就是一种能量，控制不了自己情绪的人，往往都不会获得真正的快乐。只有那些可以真正掌握自己情绪的人，才能获得洒脱、幸福的人生。
张小宁著的《哈佛情绪掌控课(近期新实用版)》结合哈佛大学在情绪管理方面的成功案例，并以诸多寓意深刻的故事，深入浅出地阐述了情绪管理的理论。同时，本书提出了许多管理和掌控情绪的具体方法，让你也能顺利地从哈佛毕业，成为哈佛情绪掌控课的受益者。
作者简介
张小宁，北师大哲学博士，青年学者，心灵专家，“翰盟快乐国学托育机构”创始人。“翰盟快乐国学托育机构”是靠前专业的学龄儿童课后托管高端教育机构。“翰盟”以培养和提高儿童道德与情商为宗旨，在弘扬中国传统文化的同时，还吸收世界各国优选的文化成果。“翰盟”推崇哈佛大学的教学理念，致力于将哈佛的很好课程与中国的国学教育相结合，努力探索托育教育的新思路、新特点和新经验。
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