【3折】远离心脑血管病 调养冠心病脑中风高血压偏头痛等疾病中医理疗饮食膳食营养护理三高食谱饮食食材宜忌大全书籍
9787516916537
￥ 29.6 全新
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作者唐怡
出版社华龄出版社
ISBN9787516916537
出版时间2020-01
装帧平装
开本16开
页数218页
货号629111107664
上书时间2023-08-26
商品详情
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基本信息 书名:告别心脑血管病:饮食+理疗+中医调养
定价：68.00元
作者:赵春杰
出版社：华龄出版社
出版日期：2020-06-01
ISBN：9787516916537
装帧：平装
开本：16
内容提要 心脑血管疾病已成为人类死亡病因*的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞“！本书详细介绍了心脑血管疾病的相关知识，让你可以从症状、病因、易发人群判断自己是否已经被其缠身。还从日常饮食、*膳、中*调养方法以及穴位疗法教你预防、*这类疾病。*后详细介绍了常见的心脑血管疾病穴位理疗的方法。本书突出应用方便、实用，内容翔实，对心脑血管患者的调养及康复将有所帮助。 作者介绍
赵春杰师从都医名师、家名老中医、著名心血管病专家魏执真教授和医大师、著名肾病、糖尿病专家吕任和教授。跟师临床工作学习15余年，受到老师悉心教导，成为老师学术经验的传承人。
主治：心血管疾病、心律失常、高血压病、糖尿病性心脏病、多发性大动脉炎及糖尿病、脑供血不足、冠心病心绞痛、肾病、心肌病、内科杂病。主要作品《心律失常中医诊治》 《中现代百名中医临床家》《心脑血管病的诊治》等。 目录
章 心脑血管疾病的基本常识 一、什么是心脑血管疾病 二、心脑血管病的常见症状 心血管疾病的症状3 心血管病十大预警信号4 脑血管病十大预警信号6 三、常见心脑血管病症 冠心病6 脑中风7 高血压8 高脂血症9 心律失常10 偏头痛11 头痛12 四、心脑血管病的危害 五、如何远离心脑血管疾病 “五大”帮预防14 九种食物宜多吃14 六种零食有益处16 五类惯要养好16 第二章 对心脑血管有益的食物 节 蔬菜类 胡萝卜/补肝明目护心脑18 茄子/清热消肿健血管20 冬瓜/消热利水又降脂22 油菜/降脂奇兵24 洋葱/扩张血管防血栓26 苦瓜/保护心肌降血压28 南瓜/促造血降血糖30 菠菜/降糖降压防中风32 芹菜/肝养血又降压34 茼蒿/养心安补大脑36 竹笋/开胃稳糖又降压38 生菜/促胆固醇排泄40 大白菜/软化血管防血栓42 豇豆/富含烟酸调血糖44 番茄/保护血管抗氧化46 空心菜/软化血管降血压48 白萝卜/降脂降压利消化50 黄豆芽/清热养血补心脑52 第二节 水果类 柿子/保护血管降血压54 西瓜/软化血管降血脂56 苹果/扩张血管排钠盐58 柑橘/扩张血管抗氧化60 猕猴桃/改善循环防血栓62 柠檬/降糖降压护血管64 草莓/营养血管防硬化66 葡萄/降低血压防血栓68 桑椹/滋阴养血降血脂70 第三节 五谷豆类 红薯/低脂低热低胆固醇72 玉米/降胆固醇护血管74 荞麦/扩张血管护心脑76 蚕豆/健脾利湿缓硬化78 黄豆/减少胆固醇堆积80 绿豆/解毒又降胆固醇82 '
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