思维的囚徒 活出生命的意义7原则 成功学 (美)亚历克斯·佩塔克斯(alex pattakos),(美)伊莱恩·丹顿(elaine dundon) 新华正版
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作者(美)亚历克斯·佩塔克斯(alex pattakos),(美)伊莱恩·丹顿(elaine dundon)
出版社中信出版社
ISBN9787521707076
出版时间2019-07
版次1
装帧平装
开本32
页数312页
字数200千字
定价58元
货号xhwx_1201901734
上书时间2024-05-03
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商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
-
目录：
序
第三版序
章人生不是偶然
第二章维克多·弗兰克尔
第三章原则1自由地选择你的态度
第四章原则2实现有意义的目标
第五章原则3发现生命瞬间的意义
第六章原则4千万不要违心做事
第七章原则5从远处审视自己
第八章原则6改变你的关注焦点
第九章原则7要敢于自己
第十章生活的核心意义
第十一章工作的核心意义
第十二章社会的核心意义
第十三章维克多·弗兰克尔的遗产在延续
致谢
作者简介
注释
内容简介：
本书作者亚历克斯佩塔克斯师从世界有名心理学家维克多弗兰克尔，本书与维克多弗兰克尔的活出生命的意义一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。
本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于自己。
意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
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