二手 大学生卫生保健 冉永俊陈小虎 北京理工大学出版社
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￥ 3.49 1.4折 ￥ 25.8 八五品
库存2件
作者冉永俊陈小虎
出版社北京理工大学出版社
ISBN9787564067113
出版时间2012-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数201页
字数99999千字
定价25.8元
货号9787564067113
上书时间2024-02-23
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商品详情
- 品相描述：八五品
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基本信息
书名:大学生卫生保健
定价：25.8元
作者:冉永俊陈小虎
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2012-09-01
ISBN：9787564067113
字数：314000
页码：201
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《大学生卫生保健》重点突出了大学生如何提高预防疾病的能力与基本医疗救护知识，采用中、西医结合的防治方法，从生理医疗急救、身心自我保健、强健体格、愉悦身心加以论述。针对大学生的学习需求和学习特点，编制了丰富的学习和实训内容，既有针对性的技能培训学习、疾病防治、紧急救护等方面的科学知识，也有自我提升、修身养性的学习活动，如健身养生功、食疗养生法、四时养生法等，并融入中医学基本理论，中医养生保健理论和保健方法，力求弘扬祖国传统医学，让大学生将国医国药运用到自身卫生保健实践和疾病防治中。
内容提要
目录
章 绪论节 健康与健康教育一、健康二、影响健康的因素三、健康教育与健康促进第二节 大学生健康教育一、大学生健康问题现状二、大学生健康教育的意义三、大学生健康教育的要求附录：全年卫生宣传日一览表第二章 青春期生理卫生节 人体生殖系统简介一、男性生殖系统二、女性生殖系统第二节 青春期生理特征一、青春期生理变化二、女性青春期生理特点三、男性青春期生理特点第三节 青春期卫生保健一、青春期心理卫生二、青春期生理卫生保健第三章 日常生活卫生节 睡眠卫生一、睡眠的基本概念二、睡眠时相与作用三、重视睡眠卫生第二节 用眼卫生一、眼睛的生理结构二、近视形成的原因与危害三、预防近视、保护视力第三节 口腔、牙齿卫生一、口腔、牙齿的生理结构与功能二、口腔、牙齿常见疾病二、重视口腔、牙齿卫生第四节 献血卫生一、血液的成分与功能二、血型分类三、献血的意义与无偿献血证四、对献血者的要求五、献血注意事项第五节 吸烟和酗酒危害一、吸烟危害二、酗酒危害附录：眼保健操第四章 性与健康节 性行为与健康一、性行为的概念二、手淫三、避免婚前性行为四、常用的避孕方法第二节 恋爱与健康一、恋爱与交际二、大学生恋爱存在的问题三、恋爱问题的处理四、树立正确的恋爱观第五章 大学生一般心理问题与调适节 适应大学新生活一、影响大学新生心理变化的因素二、调整身心状态，提高适应能力第二节 大学生自我意识与健康一、自我意识概述二、大学生自我意识发展的基本特点三、大学生自我意识的偏差四、自我意识的培养和提高第三节 大学生人际关系与健康一、人际关系概述二、大学生良好人际关系的建立三、大学生人际交往中的心理调适第四节 大学生情感与健康一、情绪与情感二、情绪和情感的分类……第六章 大学生常见心理障碍第七章 常见症状及常见病第八章 传染病防治第九章 拒绝毒品预防艾滋第十章 急救知识第十一章 养生保健第十二章 就医用药常识参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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