子午棍 巫家拳谱（正版全新全书铜版纸印刷 ，周海泉集结整理巫必达的《通报秘诀》以及祖上流传下来的功法出版了《子午棍巫家拳谱》 同年，这两个项目也申请成为了长 沙 非 物质文化遗 产。 )
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山东潍坊
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作者周海泉
出版社湖南科学技术
出版时间2012-07
装帧平装
开本16开
纸张铜版纸
页数137页
定价66元
上书时间2023-08-18
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- 正版全新全书铜版纸印刷16开137页
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周海泉在演练子午棍。 王志伟 摄
记者 田芳 实习生 许瑶
面色红润，精神矍铄，不论是练拳还是舞棍都虎虎生风，他就是周海泉——长沙市非物质文化遗产巫家拳与子午棍的传人。
周海泉今年60岁，家住望城，他12岁开始学习子午棍，15岁学习巫家拳，“认识巫家拳的人越来越少，作为在湖南流传了200多年的拳术，我希望巫家拳能够通过申请非物质文化遗产而传承下去。”周海泉说，“少时打拳是为了强身健体，修身养性，如今打拳更多了一份责任感。”
几代传承为“自保”
周海泉家族自他高祖周兴璋时开始学习巫家拳，他是周氏第四代拳法传人。周海泉告诉记者，光绪年间，他祖上从江西迁来湖南，由于是外来户，在当地受到了欺负，“我祖上出30担谷要我老嗲嗲周兴璋学打，经在长沙南湖港码头保水口的许云风大教头介绍并作担保，拜冯满米虾子为师，学了三年半的巫家拳。”周海泉说，“照现在来算一担稻谷差不多160来斤，当时真是花了大价钱的。”
巫家拳是由清乾隆末年福建人巫必达根据少林南拳所创，是湖南流传较广、群众喜爱的一个有独特风格的拳种。巫必达当时人称“巫跛子”，由于身体残疾，为了免于被人欺负，他结合自身条件创了这套拳法。巫家拳共188式，套路多直线往返，无跌扑、翻滚和跳跃动作，拳架紧凑多变，势势相连，环环相扣，招招狠厉，甚至能“一招毙命”。
周海泉说，巫必达没有传人，他落脚到湘潭冯芳柏家时，把自己毕生所学、所创的188式巫家拳、七步连针棍、时辰点打、日角点打、神手等传给了冯芳柏。冯芳柏也一直并没有对外教拳，“他把自己所学全部传授给了本家的冯满米虾子。冯满米虾子没有后人，他过世后，这套拳法便由周氏一族传承下来。”
打擂“打”响巫家拳
“民末，有个湖北人在长沙南门口摆擂台摆了一年，没有一个人打得过他。后来我老嗲嗲（周兴璋）跑过去挑战，一下子就把他打败了，不仅给湖南人争了一口气，也从此打响了巫家拳。”周海泉不无自豪地说。他的高祖周兴璋还在南京等地打过擂台、办过镖局，“打擂比赛还得过全国第一嘞！”
周海泉说，巫家拳讲究速度、身法、步伐和指法，“手打三分，脚追七分”，巫必达将少林的“日角点打”这门点穴功法融入巫家拳，因此，巫家拳最大的一个特点便是“打穴位”，因为人的穴位在不同的时间处于不同状态，巫家拳打穴位还讲究时间时辰，某个时间某个时辰打某个穴位才最有效。被问及“实战经验”，周海泉不好意思地说，“年轻时打架‘讲狠’，用过巫家拳里面最狠的‘照拳’。”“照拳就是将手握成‘四排丁’，从人额头打下，直至鼻子。”
最大的愿望是开武馆
除了巫家拳，周海泉还精通子午棍。“我家的子午棍我伯嗲嗲周云生从南少林学得，周云生传给我叔叔周玉其，周玉其又传给我的。我是子午棍周家第三代传人。”“之所以称为子午棍，是因为子时和午时是练这项棍术基本功的最佳时间，”周海泉说，“子午棍最狠的几招便是‘削竹、进栏、点米’，称为子午棍的‘命棍’。”周海泉说，自己曾和一个四川猴棍传人切磋，只一棍便直抵对方心窝。记者现场观摩周海泉一整套拳法和棍法，的确招法利落，观之不敢靠近。
2010年3月，周海泉独自一人身携巫家拳前往香港参加国际武术比赛。2012年，周海泉集结整理巫必达的《通报秘诀》以及祖上流传下来的功法出版了《子午棍巫家拳谱》，同年，这两个项目也申请成为了长沙非物质文化遗产。
练武术可以强身健体，长期练习，还可以缓解许多病痛症状。“现在的年轻人的生活和我们不一样，每天呆在电脑前一动不动，身体还没有我这个60岁的人硬朗。”周海泉说。他最大的愿望是开一家武馆，“现在不是要靠比武决胜负的时代了，健康才是每个人的最高要求。我就是因为40多年习武，才拥有了健康的身体。同样我也希望大家能通过习武拥有健康的身体。”
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