原版：八极拳战法精髓 修订版304页 霍庆云先生的亲传弟子李长深所著
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作者李长深
出版社吉林人民出版社
出版时间2016
印刷时间2016
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数304页
字数240千字
上书时间2023-11-25
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商品详情
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霍庆云先生的亲传弟子李长深所著《八极拳战法精髓》正式出版，已印刷完毕，由吉林人民出版社出版，第二版修订版 修订了一些内容！图片都是彩色的了！，采用彩印，增加好多新的内容，由250多页增加共300多页。定价88元。
全书与初版最大的区别在于：拳械演示插图均用了彩印，使读者看起来更清楚；增加了一套剑法的演练教程和图示；增加了一些功法教程；新增了一些图片资料并调整了一些前后顺序，使其更合情合理……
用60年时间，写一本书！古人说好剑应该是十年磨一剑。家师是60年著一书！不要用“钱”来衡量这本书的价值好吗？我个人认为对真正的八极爱好者它是无价之宝！
这本书是师父随霍庆云师爷学拳的学习笔记及师父自己60年习拳心得的记录，是目前国内外少有的心得之作。所谓不传之秘和真传尽在其中。
本书完全体现了霍氏八极拳的内容及训练体系。还有一些内部的训练内容首次披露。李长深先生现年岁高龄，是霍庆云先生的亲传弟子，一生钟爱八极拳，勤习深研，现将积累一生的心得体会和经验，总结出来，并从应用的角度整理成书，可以说这本书是老先生一生心血的结晶，是难得的八极拳资料。
《八极拳战法精髓》目录
第一章渊源简介
第二章概论
一、习武须知
二、武术界礼仪的温馨
三、认识武术
四、古代军人是研习武术的主力
五、武术的进步
六、社会各界对武术发展的贡献
七、武术的神秘性
八、现代冷兵武术的发展趋势
九、金刚八式的充实
十、八大招的创立
十一、永葆青春
十二、防谬种流传，开拓前路
十三、八极门武术自成一家——兵家武术
十四、隐秘的八极拳
十五、霍氏叔侄武功成就光耀门庭
十六、改变门风
第三章八极精论
一、概论
二、精论
三、武术之道
四、保中
五、劲路
六、用实事求是的态度来探索武术
七、跺步和擤气
八、对跺步擤气绝佳力学作用的探秘
九、刚度是什么
十、整体性是什么
十一、击打的能量
十二、跺步的力度多大才合适
十三、击打发力的性质
十四、八极之魂
十五、防守技法与进攻技法
十六、泄法
十七、胆气
十八、功与艺
十九、习武进功
二十、戒欲论
二十一、气功
二十二、快速进功法
二十三、善恶论
二十四、习得文武艺‘货卖帝王家’
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