预售【外图台版】水仙【加赠杨定一手写祝福书签首批限量版】 / 杨定一 天下生活
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作者杨定一
出版社天下生活
出版时间2024-03
装帧平装
货号YS4717211036167
上书时间2024-05-21
商品详情
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基本信息:书号:4717211036167书名:水仙【加赠杨定一手写祝福书签首批限量版】作者:杨定一译者:-出版社:天下生活出版时间:2024/3/27规格:平装 / 264页 / 17 X 23CM / 单色印刷 / 初版内容简介:重启人生,再次出发,我们亟需一个全新的开始走出有毒的关系,看清自恋的倒影突破受害心态的枷锁,活出这一生的祝福 《水仙》集结众多真实故事:有些人把伴侣当作天,希望这一生从此有靠;有些人工作尽心尽力,但求伯乐欣赏;有些人醉心灵性的超脱,只愿沉浸在神圣的氛围…… 没想到,这一切追求和理想,到头来还是数不完的伤心和失望。 每个人都想知道「为什么会如此?」 从世界提供的解答开始,杨定一以逆风的视角解读自恋性格、创伤与受害感,直接切入人际冲突的核心──「我」的错觉。 《水仙》从人际关系的摩擦出发,陪伴读者看清受伤和痛苦的根源,化解人际的冲突。*重要的是,透过这些必要的创伤,一起走出人间的大幻象,拥抱爱,得到自由。 「一般人会以为,只有在人与人的关系,才有自恋不自恋好谈。但真正的自恋,是我们每个人的情况,没有谁逃得掉。 「我们站在这个世界,认为这个世界是真的,认定一切是存在,是存有,是真实不虚,是的可能,也就已经进入了自恋的错觉。 「在这错觉中的,不是只有你我,每个人都是如此。 「要解开自恋的泡沫,『在』的观念是的钥匙,让人可以看穿自恋的错觉,而走出自己的小角落。」──杨定一 「全部生命系列」简介 人的健康,身、心、灵从来没有分开过。杨定一站在全人健康的角度,重新整合从古到今、世界各地的与哲学系统,用现代的语言重新表达,帮助你我活出全部的生命潜能。 《真原医》、《螺旋舞》、《结构调整》、《好睡》与《*简单、居家随时做的结构调整运动》是从身心,也就是从「有」看着这个世界。希望在这个快步调的社会,帮助你我身心做一个整合,希望每一个人回到均衡。毕竟,在失衡的状态下,一个人随时都会被身心的不均衡给拉扯,而难以体会生命更深的层面。然而,一切都是几面一体。有了「全部生命系列」的基础,自然可以在这个*完整的预防医学的每一个角落,体会到爱、平等、宁静与希望。 从《静坐》,「全部生命系列」《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》到《我是谁》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》、《奇迹》,再到两本问答《十字路口》、《插对头》,以及之后的《时间的陷阱》、《短路》、《头脑的东西》、《无事生非》、《清醒地睡》、《我:弄错身分的个案》、《丰盛》、《唯识》、《必要的创伤》、《转折点》、《疗愈的饮食与断食》、《呼吸,为了疗愈》,逐渐地,自然移动角度,从二元对立转到一体,从「空」看着「有」,从内心看着外在,从「在」看着「做」,从「心」看着「人」。 随着每一个作品,我们深入的,不是知识,而是每一个人内心都有的层面——生命*深的智慧与慈悲。这,是人类终极的疗愈。作者简介:作者简介杨定一 全部生命系列作者 长庚生物科技董事长、曾任美国国家卫生研究院(NIH)癌症研究所咨询委员、洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学主任 文字作品:《真原医》、《静坐》、《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》、《我是谁》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》、《结构调整》、《奇迹》、《十字路口》、《插对头》、《时间的陷阱》、《短路》、《好睡》、《头脑的东西》、《无事生非》、《清醒地睡》、《我:弄错身分的个案》、《丰盛》、《*简单、居家随时做的结构调整运动》、《唯识:新的意识科学》、《必要的创伤》、《转折点》、《疗愈的饮食与断食》、《呼吸,为了疗愈》 音声作品:《等着你》、《重生:蜕变于呼吸间》、《你?在吗?》、《光之瑜伽》、《真实瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》、《*终的真相》、《瀑布跟水滴的静坐》、《岩浆的静坐》、《森林的静坐》 App在线课程:《唯识的每日静心》、《没有路的路》、《螺旋舞》、《结构调整》、《蜕变?重生》与《这里?现在》一日共修营实录、《真原医运动新观念》、《感恩身体的功课》、《不费力的自我结构调整》、《真原医静坐》、《从心开始》编者简介陈梦怡 台湾大学动物学硕士,编有「全部生命系列」作品,译有《静坐的科学、医学与心灵之旅》、《呼吸的自愈力》、《奇迹半生缘》、《性、金钱、暴食症:谈形式与内涵》、《亲子关系:世间*难修的一门课》、《心理学:适应环境的心灵》等作品。目录:自序 1. 每一个人都受伤 2. 卢薇──总是放不过 3. 茉莉──别让他发脾气 4. 东敏──Starbucks的男士 5. 活在自己的泡泡里 6. 莉亚、汉荣──什么时候该走? 7. 都没有安全感 沉淀与反思:体会现阶段的自己 8. 随时可能失望 沉淀与反思:对人际互动的期待 9. 扭曲了自己 沉淀与反思:习惯扮演的角色 10. 多一点同情 沉淀与反思:不同的互动方式 11. 阿丽、小光──只是配合大家 12. 心理界线不清晰 13. 尊重自己做主的权力 14. 茉莉──鼓起勇气 15. 学习尊重自己 沉淀与反思:探索心理界线 16. 乔安纳──没有自信的一生 沉淀与反思:自我觉察 17. 小黛──看不到自己的问题 沉淀与反思:学习放手 18. 家琪、世方──听听自己在说什么 19. 天明、晓雯──说不出真心话 20. 山姆──灵性的自恋 21. 素素──无法沟通 22. 卢薇──谁对谁错 23. 爱玲──不再转移焦点 24. 可玟、志高、莫霞──总觉得不够理想 25. 每个人都自恋 26. 往前走,重新来过 27. 放过受害的心态 28. 不快乐的责任,也许就在自己 29. 俊明──我不需要事事被牵着走 30. 欣怡──原来这些对我都不是真的 31. 疗愈的路 32. 面对情绪危机 沉淀与反思:接纳情绪和反弹 33. 元知、茉利──消化窝囊与内疚 34. 茉莉──交给生命的智慧去照顾 35. 诚恳面对自己的不是 沉淀与反思:反省与修正 36. 感恩,和无条件的接纳接轨 沉淀与反思:从感谢自己开始 37. 为自己安排一个疗愈的空间 沉淀与反思:火的净化 38. 告一个段落 沉淀与反思:是我的选择 39. 茉莉──燃起希望 沉淀与反思:我祈求 40. 茉莉──分享疗愈的领悟 41. 三个提醒──是真的吗?是友善的吗?是必须的吗? 42. 旅途有长有短 43. 将这一生彻底疗愈 44. 不再恐惧 45. 走出自己的小角落 46. 把*好的部份带出来 47. 再一次强调感恩的功课 48. 建立新的神经回路 沉淀与反思:*快乐的事 49. 放过错觉 50. 这一生,不是我们以为的那样 51. *吉祥的时点 52. 都是一样的 53. 没有意义,反而得到*高的意义 54. 变成一个空的容器 55. 把人生的理想交给生命 56. 从这一生彻底跳出来 57. 活出这一生的真实 58. 在:当下的生命场 59. 不费力,没有选择 60. 可以将所有的习惯全部重来 结语:松开双手,祝福这个世界
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