漫画小学生高情商沟通法

指南篇

小朋友，你在和朋友相处时，是不是会遇到各种各样难以处理的沟通问题？只要坚持进行高情商沟通法的练习，你就一定能保护自己，并守护自己和朋友之间的友谊。

1.高情商沟通的重要性

坦诚地表达自己

你有没有心情不好，却因为要看别人的眼色而不能表达自己的想法的时候？你有没有因为想要过轻松的校园生活，而只能按照朋友的要求行动的时候呢？那些时候你先考虑到的都是朋友，并没有尊重你自己的意愿。高情商沟通不仅不会伤害听的人，而且还能理直气壮地说出你自己的想法。比起朋友带给你的伤害，往往你带给自己的伤害更严重。不要因为忙着顾及朋友的心情而伤害自己，坦诚地表达自己的想法吧。

就算你坦诚地表达了自己的想法，朋友也有可能不会听。但是，那是尊重自己的行为，你尊重了自己，你就会变得快乐。相信你自己吧。

人们经常会产生错觉，以为自己可以得到所有人的爱，可以与大家友好相处。这真的是个很严重的错觉呀。每个人都是独一无二的，没有必要为了跟所有人友好相处而迁就别人。只要有一个可以跟你交心的好朋友就可以了。只有展现出真实的自己，才能交到真正的朋友。不管是多么要好的朋友，都不可能一直相处融洽。但是，只要两个人能作出让步和妥协，步调就能一致，让我们都能机智地对话，机智地行动吧。

2.什么是高情商沟通？

怎样才能做到高情商沟通呢？

消极的沟通  心理：失望，自责，埋怨 结果：我疲惫，朋友也不开心

有攻击性的沟通  心理：一开始是胜利感，后来是负罪感 结果：虽然我得到了想要的东西，朋友却不开心

高情商沟通  心理：自我尊重感 结果：我得到了想要的东西，朋友也开心

例如，朋友跟你说“今天一起玩吧！”可是你很累，不想去玩。这时，应该怎样回答呢？

“好呀，一起玩吧”

消极的沟通1：这是担心朋友失落，隐藏自己内心想法的回答。虽然按照朋友的意愿去做了，但你自己却充满了不满和疲惫。

 “对不起，我要去上兴趣班。”

消极的沟通2：这并不是真正的理由，找借口或者说谎会让自己心里不舒服，终会被揭穿。

“为什么每天都要玩？累死了，我要回家！”

有攻击性的沟通：虽然很坦诚，却会伤朋友的心吧？虽然你回家了，自己的心里和朋友的心里都会不舒服的。

“谢谢你邀请我一起玩，可是今天我有点儿累，想回家休息，下次再一起玩吧。”

高情商沟通：对！这才是机智的对话。不仅说出了你的想法，还不会让朋友伤心。当然，由于是拒绝，朋友当时可能会失望。但是，大家正是在理解双方不同想法的过程中变成朋友的。