作者约翰
出版社福建科技出版社
出版时间2001-09
版次1
装帧平装
货号9787533518486
上书时间2023-11-22
商品详情
- 品相描述:九品
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图书标准信息
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作者
约翰
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出版社
福建科技出版社
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出版时间
2001-09
-
版次
1
-
ISBN
9787533518486
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定价
20.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
其他
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页数
105页
- 【内容简介】
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本书分为六大部分,各部分分别探讨不同的身体功能及其对健康的作用,如能量获取、心脏、消化系统、体重控制和免疫系统等。
- 【目录】
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引言
1.从食物中获取能量
1.1 能量的产生
1.2 能量的储存
……
2.有益于心脏健康的饮食
2.1 什么是冠心病
……
3.有益于消化功能的饮食
3.1 消化系统如何运转
……
4.控制体重的饮食
4.1 健康的体重
……
5.有益于免疫系统的饮食
5.1 免疫系统
……
6.食物的采购和加工
6.1 食物的采购
……
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