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作者刘烈刚,杨雪锋主编
出版社中国医药科技出版社
ISBN9787521407730
出版时间2018-08
装帧平装
开本其他
定价38元
货号9489316
上书时间2023-12-23
目录
●水的基本知识
● 1 饮用水的种类有哪些呢
● 2 水的生理功能有哪些
● 3 水在体内是如何分布
● 4 人体摄入和排出水的途径有哪些
● 5 饮用水需要标识“营养标签”吗
● 6 自来水里的氯有问题吗
● 7 水里的矿物质对健康有好处吗
● 8 如何区分软水和硬水
● 9 安全的饮用水为什么会对溴酸盐进行限量
●怎样健康饮水
● 10 喝什么水最健康
● 11 每天究竟喝多少水合适
● 12 水喝得越多越好吗
● 13 口渴时才需要喝水吗
● 14 晚上睡前喝水需要注意什么
● 15 体育运动后该怎么补水呢
● 16 脱水环境应如何注意补水
● 17 高层楼房的居民需要关注的“二次供水”问题
●不同人群饮水特点......
本书主要介绍了水的基础知识,健康饮水方式,饮水养生,饮水要因人而异,科学饮水面面观,饮水误区全面解释等内容,比较全面的让大众去了解水知识,然后能更好地健康饮水。
目录
●水的基本知识
● 1 饮用水的种类有哪些呢
● 2 水的生理功能有哪些
● 3 水在体内是如何分布
● 4 人体摄入和排出水的途径有哪些
● 5 饮用水需要标识“营养标签”吗
● 6 自来水里的氯有问题吗
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