二十四节气养生

【正版全新】时节有道：二十四节气养生健康与养生书籍对每一个节气的特点，遵循节气变化的方法做了系统的阐述对现代人的生活特点和体质特点

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作者彭亮

出版社陕西科学技术出版社

ISBN9787536984523

出版时间2022

装帧平装

开本其他

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货号06618

上书时间2023-08-26

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商品描述: 时节有道二十四节气养生

作  者:彭亮编

出版社:陕西科学技术出版社

出版日期:2022年

页  数:256

装  帧:平装

ISBN:9787536984523
目录
●第一章立春
第二章雨水
第三章惊蛰
第四章春分
第五章清明
第六章谷雨
第七章立夏
第八章小满
第九章芒种
第十章夏至
第十一章小暑
第十二章大暑
第十三章立秋
第十四章处暑
第十五章白露
第十六章秋分
第十七章寒露
第十八章霜降
第十九章立冬
第二十章小雪
第二十一章大学
第二十二章冬至
第二十三章小寒
第二十四章大寒

内容简介

本书对每一个节气的特点，遵循节气变化的方法做了系统的阐述。针对现代人的生活特点和体质特点，提出了二十四节气的日常养生方案，讲解了每一个节气特点和养生要点。

作者简介
彭亮编

彭亮，华中师范大学毕业，老中医调理在线治未病专项基金管理委员会副主任，中国中医药学会李时珍研究分会理事，《时节有道》栏目主讲嘉宾。师从于国医大师张大宁与有名中医药学家黄明安教授，并先后跟随国医大师李佃贵教授、金世元教授、唐祖宣教授学习。自2008年开始从事中医养生工作，尤对中医的四大经典著作以及张仲景学术思想颇有研究，主张中医临证和科研必须以中医理论为指导，充分体现中医整体观念、辨证论治的传统特色。

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