高效写作：突破你的心理障碍
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作者［美］乔利·詹森 译者：姜昊骞
出版社上海社会科学院出版社
ISBN9787552029505
出版时间2020-04
装帧平装
开本32开
纸张轻型纸
定价42元
货号28545287
上书时间2023-05-13
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商品详情
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【编辑推荐】:
◆《高效写作》从心理角度探讨了每个写作者都会遇到的困境与障碍，如幻想、拖延、焦虑、负罪、羞愧、自卑、自我怀疑……见解独到、细腻深入，道出了写作者的苦衷，指明了突破瓶颈的路径，具有很强的实用性。
◆下笔难吗？一拖再拖，写不下去了吗？自我怀疑了吗？灵感枯竭了吗？要交稿了吗……写作简直成了一种心理创伤！美国名校教授亲授写作心法，帮你征服种种心魔,让高兴、高效、高产写作成为可能！
◆乔利·詹森教授历时30年，在其发起的教工写作支持项目经验和教训的基础上，锤炼而成。作者结合自己的经验，收集和总结写作者在写作过程中遇到的困惑，将每个写作者遇到的困难娓娓道来，并给出有效的技巧。
◆《高效写作》可以帮助写作者建立良好的写作习惯，其戳破了学术写作过程中大家经常遇到的内部和外部的误区和迷惑，并逐一破解。
◆《高效写作》中提出的技巧可以运用在写作的全过程中，包括起稿、修改、应对审稿建议等过程。
◆很多人为写作所困，感到无所适从，即使发表过文章也很难从中获得一般的规律，帮助自己持续高效地发表文章，也难以有效指导研究生更好地进行学术写作。《高效写作》提出了一种工匠精神的理念，使写作者顺利完成大部头著作的写作任务，让持续、高效写作成为可能。
◆《高效写作》不仅适合被各种写作所困的个体，也适用于人生、工作和学习中面对痛苦的人们，这些技巧也能够运用到其他领域。
【内容简介】:
很多人面对写作感到困难重重、无法下笔，或出于种种原因无限拖延甚至中断，大部分人将这些困难归因于缺乏一般写作方法、技巧、灵感或天赋，然而，我们却忽视了不利的外部环境和内心困扰。
本书主要从心理角度探讨了每个写作者都会遇到的困境与障碍，如幻想、拖延、焦虑、负罪、羞愧、自卑、自我怀疑……作者深入、细腻地分析了这些心理困境产生的原因，并提出了多种有效、实用的理念和技巧，如培养工匠精神，确保写作时间、空间和精力，掌握动笔和搁笔的节奏，组建写作互助小组等。作者认为，我们对写作的内心障碍理解得越深刻，便越能够采取相应的策略，进而突破瓶颈，让写作成为一件轻松、高效、快乐的事情。
本书见解独到、细腻深入，道出了写作者的苦衷，指明了突破瓶颈的路径，具有很强的实用性。
【作者简介】:
乔利·詹森，美国塔尔萨大学教授，亨尼克写作项目主任。在内布拉斯加州大学主修生物学和心理学，在伊利诺伊大学攻读神经科学博士学位。1985年获得博士学位后，曾在弗吉尼亚大学、得克萨斯大学奥斯汀分校担任媒体研究教授。她常年研究学术写作，组织各类写作互助小组，帮助教师和学生克服写作障碍。
【目录】:
前 言
*章 写作应该有的心态- 将写作落到实处
- 去“神秘化”
- 要有“工匠精神”
第二章 高效写作的技巧和条件- 提高写作能力的三种技巧
- 确保时间
- 确保空间
- 确保精力
第三章 走出写作心理误区- 学会拒绝“加戏”
- 与自己的心魔对话
- 误区一：我要写一部巨著
- 误区二：我是滥竽充数的人
- 误区三：处理完其他事才好动笔
- 误区四：对读者怀有敌意
- 误区五：把自己与他人比较
- 误区六：追求完美开篇
- 误区七：详尽地收集材料而耽搁写作
第四章 保持写作激情- 发现写作兴趣
- 重视动笔与搁笔
- 寻找写作新思路
- 重视有效反馈
- 正确处理修订与退稿
- 克服拖延
- 放弃不恰当的项目
- 分清轻重缓急
- 利用假期写作
第五章 与人合作，学会互助- 克服“孤独”写作
- 组建写作小组
- 设立校园写作支持项目
结 论
后 记 面向公众写作
参考书目
致 谢
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