正版原版稀缺 福建少林拳，武术书籍，福建南拳丛书，南少林武术2
￥ 45 九五品
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福建泉州
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作者胡金焕
出版社福建人民出版社
出版时间1998
装帧平装
上书时间2021-11-03
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商品详情
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福建少林拳，武术书籍，武术古籍，福建南拳丛书，南少林武术，胡金焕等著，1998年，10品。
出版社库存书，数量不是太多。
《福建少林拳》简介：
福建少林拳继承了正宗少林北派的精髓,又综合吸收了我国民间和古代行伍中流传的各家拳法,仿效飞禽走兽的飞翔、窜跃等动作,发明了龙、虎、豹、蛇、鹤的五形拳,以及鼠、牛、兔、犬、鸭、马、牛、猴、鸡、猫、虾、龟等十二形拳。许多武术家在研修锻炼中,又借鉴经络学说和气功导引理论,学习各家内功的锻炼方法,逐步发展形成一种内外合一、内外俱练的技击拳术。
《福建少林拳》目录：
一、福建少林拳综述
(一)少林拳概述
(二)福建少林拳的特点
(三)南少林桩功
(四)福建少林拳对身体各部的要求
(五)福建少林拳的身法、手法和步法
(六)“内气”和“外气”
(七)“劲”的训练
(八)内外并练
(九)练少林拳的最佳时间与方向
二、套路
(一)三十二式少林八步连环拳
(二)四十六式少林梅花拳
(三)少林香店拳
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