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家庭养生宜与忌速查手册

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北京昌平

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作者林中德著；陈金宜、谢英彪、陈金其、陈金亮编

出版社金盾出版社

出版时间2010-01

版次1

装帧平装

上书时间2024-04-05

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【内容简介】: 本书针对家庭养生保健宜与忌的核心问题，深入浅出地逐一加以介绍和解答，内容丰富，通俗易懂，实用性强，可供广大读者阅读参考。
【目录】: 一、起居养生宜与忌
二、饮食养生宜与忌
三、睡眠养生宜与忌
四、运动养生宜与忌
五、精神养生宜与忌
六、祛病养生宜与忌
七、药物养生宜与忌
八、房事养生宜与忌
九、休闲养生宜与忌
十、美容养生宜与忌

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