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作者[美]弗洛拉·鲍利 著;徐立 译
出版社上海人民美术出版社
出版时间2014-08
版次1
装帧平装
货号H59
上书时间2024-07-06
弗洛拉·鲍利,是一位国际著名的画家、教师、作家和专业灵修者。人们可以在众多美术馆、专辑封面、世界各地的公共场所以及各种与“木瓜艺术”合作制作的独特产品上找到她那些充满活力的画作。弗洛拉将18年专业绘画经验与她作为瑜伽教练和按摩师的工作背景相结合,在教学与绘画风格中注入与身体、心灵和精神之间的深刻联系。尊重直觉,欢庆在当下,弗洛拉鼓励他的学生克服恐惧,迎接欢愉,自发表达他们的创意过程。她那充满变革性的绘画方法(以及生活方式)鼓舞了成千上万人“放手、放开胆子、展开”。弗洛拉将她的时间分配给绘画、教学、周游五彩缤纷的世界,与俄勒冈州波特兰市的一群艺术家生活在一起。
第一章 放开:通向无所不能的创意世界
重构你的故事
不存在错误
联通直觉
保持运动
面对未知的世界毫无畏惧
丢掉尽善尽美的念头
对自己(和他人)温柔一些
第二章 释放:勇往直前,活出精彩
工具和提示
色彩爱好者:保持色彩的新鲜度
赋予你的绘画以多变的生命
玩耍的时刻
一个勇敢而崭新的你
第三章 展开:找寻你独特的声音,让你的绘画轻松自如地诞生
螺旋式陷入螺旋式放开
找到视角,有效工作
致力于当下,并保持势头
让你的绘画自然浮现
信奉无欲,不以物喜,不以己悲
真实绽放,找寻你真实的声音
放在一起,知道何时停下
活出创意人生,留住灵感
关于作者
致谢
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