• 跆拳道街头实战自卫术

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跆拳道街头实战自卫术

37 八品

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作者黄涛 , 陈清香 著

出版社北京体育大学出版社

出版时间2011-01

装帧平装

上书时间2022-01-03

评价7好评率 97.83%

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商品描述
图书 > 体育

跆拳道街头实战自卫术

作者: 黄涛 著 ; 陈清香 著
出版社:  北京体育大学出版社
出版时间:  2009-06
版次:  1
ISBN:  9787564401627
定价:  22.00
装帧:  平装
开本:  32开
纸张:  其他
页数:  321页
正文语种:  简体中文
内容简介:
  《跆拳道街头实战自卫术》所介绍的各种跆拳道基本技法与格斗技巧立足于实用,突出格斗功效,不讲花俏。基于这一出发点,书中的内容除了讲解各种常规技术的运用,更从街头自卫的角度来阐述正本清源的跆拳道实战技艺。之所以从街头实战的角度来阐述传统跆拳道,是由于街头实战的特点相对于穿护具的擂台竞技更真实、更残酷,对格斗技巧的实效性要求更高,这也是这《跆拳道街头实战自卫术》的内容特点和重点所在,既能让大家对跆拳道的格斗技巧有一个更深层次的认识,又可以在日常生活中学以致用,毕竟跆拳道的根本就是围绕着防身自卫的运用。

目录:
第一章入门课程
第一节跆拳道的正本清源
第二节解读跆拳道街头自卫
第三节实战姿势
第四节基本步法
第五节攻击技法
第六节防守技法

第二章初级课程
第一节主动攻击的技巧
第二节防御反击的技巧

第三章中级课程
第一节近身阻截
第二节贴身近战
第三节锁控技术
第四节反擒拿

第四章提高课程
第一节一击必杀术
第二节各种环境下的反袭击
第三节徒手对凶器

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