胃病防治101个小窍门

图书标准信息

• 作者 橡树国际健康机构 编
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2009-01
• 版次 1
• ISBN 9787802036796
• 定价 16.80元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 180页
• 字数 120千字

【内容简介】

胃部疾病一直以来部是困扰人们的一大问题，随着现代生活节奏的加快，人们饮食的不规律，胃病发生率越来越高。但是，很多人对胃病的认识不够，在诊断、治疗、调养以及预后上还存在着很大的误区，产生不必要的焦虑、害怕等情绪。

  俗话说“胃贵在养”，大部分胃炎和消化性溃疡患者通过科学的药物治疗和生活调理都可痊愈，但如果不加注意，则极易复发甚至病情恶化……

【目录】

饮食小窍门

　一天吃三餐，对胃最健康

　击败胃炎，你必须“武装”饮食

　醋——最好的酸性健胃剂

　预防胃病，常吃3种食物

　5种蔬菜，给胃健康

　牛奶和红茶，养胃好搭档

　经常吃夜宵更易得胃癌

　大蒜是宝，能把肿瘤挡门外

　养胃莫犯以下“四忌”

　“红黄绿白黑”养胃

　送给胃炎患者的三款养胃菜

　美味食谱，健康养胃没商量

　3种汤防治胃病

　鱼胶治胃病

　梅雨季节怎样调养脾胃

　食疗：这些靓汤治胃痛

　简单易做的5款养胃家常菜

　4种养胃排骨菜谱

　消化不良少吃豆腐

运动小窍门

　运动养胃方法

　运动，胃病患者的第二处方

　慢性胃病的运动疗法

　胃病运动疗法需注意什么

　步行有助于平息胃火、消除口臭

　治疗慢性胃病的体操

　太极拳治疗胃病

　“熊戏”有助于胃病的康复

　胃及十二指肠溃疡的运动疗法

　腹背功治疗胃下垂

用药小窍门

　中医治疗胃病的5方

　不同类型胃病的药物治疗

　胃药，你用对时间了吗

　胃痉挛：解痉药只能吃1天

　胃　病患者需禁服的药物

……

按摩护胃小窍门

治胃小偏方

附录：人体穴位图