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高血压 高血脂 高血糖调养食谱139例 [平装]

10 10 九五品

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作者《小菜谱》编委会 (编者)

出版社上海科学普及出版社

ISBN9787542744883

出版时间2010

版次1

装帧平装

开本48开

页数95页

定价10元

上书时间2012-02-18

评价8好评率 99.62%

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品相描述:九五品
商品描述
基本信息出版社: 上海科学普及出版社; 第1版 (2010年1月1日) 丛书名: 小菜谱 平装: 95页 正文语种: 简体中文 开本: 48 ISBN: 9787542744883 条形码: 9787542744883 商品尺寸: 14 x 13.8 x 0.8 cm 商品重量: 100 g 品牌: 北京日知图书有限公司  内容简介《高血压 高血脂 高血糖调养食谱139例》具体介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示及营养功效。《高血压 高血脂 高血糖调养食谱139例》内容丰富,科学实用,组合成让您受益一生的营养菜谱。 编辑推荐《高血压 高血脂 高血糖调养食谱139例》:科学搭配饮食,远离三高威胁。 目录01 高血压调养食谱4 香菇鸡汤5 柠檬竹荪乌鱼蛋汤6 香油菠菜7 芹菜大米粥8 黄豆拌芦荟9 海蜇荸荠汤10 红烧素三冬11 枸杞芹菜鱼片汤12 豆苗粟米尖汤13 五味降压汤14 银芽炒兔丝15 楂橙荸荠糊16 番茄冬瓜02 高血脂调养食谱17 猪肉炒山楂18 素烩三菇19 绿豆萝卜灌大藕20 什锦鲜蔬21 双冬菜心22 银耳炒肉丝23 肉丝拌黄瓜海蜇24 山楂桃仁露25 一品萝卜丝26 海米拌青椒27 牛肉烧白萝卜28 木耳烧腐竹29 三鲜饮30 三杯鳝段31 木耳山楂粥03 高血糖调养食谱32 玉米须猪胰汤33 口蘑冬瓜汤34 凉拌芹菜海带35 炝二冬36 南瓜牛肉汤37 黑豆莲藕鸡汤38 山药炒虾丝39 陈皮兔肉40 苦瓜丝拌熏干41 香豇豆42 咖喱魔芋豌豆43 凉拌鹅肉44 丝瓜草菇肉丸汤04 三高兼症调养食谱45 苦瓜炒胡萝卜46 双耳炒豆腐47 黑木耳豆腐汤高血压食谱参贝汤 49柠檬荸荠汤 49冰糖炖海参 50菊花决明子粥 50山楂汤 51麦冬芹笋 51草菇瘦肉汤 52豆腐炒海带 52番茄烩豆腐 53胡萝卜粥 53荷叶粉蒸鸡 54何首乌红枣粥 54炝海带丝 55醋熘土豆丝 55菠菜炒生鱼片 56菊槐茶 56凉拌青木瓜 57菊花粥 57白糖醋蒜 58黄精蒸鸡 5859 素炒凤尾菇59 桂花甜红薯60 大蒜炒鳝片60 香油芹菠菜61 银叶红枣绿豆汤61 荷叶粥高血脂食谱62 素烧冬瓜62 山楂粥63 降脂汤63 竹笋鸡片汤64 酸菜瘦肉汤64 草菇鱼丸汤65 银耳山楂羹65 肉丁炒黄瓜66 首乌黑豆乌鸡汤66 豆浆粥67 山楂荷泽茶67 黄豆芽干煸鸡肉68 虾米煮千丝菠菜苹果汁 68皮蛋拌豆腐 69酱腌紫茄 69玉米须豆腐汤 70腰果炒虾仁 70桂圆莲子茶 71山楂拌梨丝 71淡菜炒笋尖 72凉拌藕片 72凉拌冬瓜 73仙人掌拌鸡丝 73高血糖食谱五汁饮 74蒜烧南瓜 74椒油苦瓜 75猪胰薏米粥 75香菇蒸鱼 76石膏乌梅茶 76山药羊肉鸡蛋面 7777 天花粉粥78 麦冬马奶饮78 甘草藕汁饮79 山药饺79 双色薯泥肉80 韭菜煮蛤蜊肉80 竹茹甘草汤81 竹笋米粥81 凉拌苦瓜丝82 山药炖猪肚82 苦瓜茶叶饮83 蚌肉苦瓜汤83 柿叶饮84 枸杞蒸鸡84 魔芋烧鸭85 高汤芋笋85 白萝卜汁三高兼症食谱86 芹菜黑枣汤86 海带绿豆汤附录87 附录1:三高者的饮食宜忌89 附录2:三高症及其兼症的其他改善方法 文摘
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