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作者李少聪

出版社台海出版社

出版时间2023-07

版次1

装帧其他

货号CC-B45-3-2

上书时间2024-03-26

评价8176好评率 99.90%

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品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 李少聪
  • 出版社 台海出版社
  • 出版时间 2023-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787516835708
  • 定价 59.80元
  • 装帧 其他
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 176页
  • 字数 140千字
【内容简介】


本书是一部帮助提升心理自助水,学如何更好地为人处事的读物。本书聚焦于纠正叛逆的心理,关于社交的心理常识,找出抑郁的心理动因,发奋学的心理动力,摆脱自卑的心理困境,缓解压力的心理调适,消除恐惧的心理环境等内容,辅以图画的形式,通过分析在各种情形下的内心想法以及心理原因,揭示了他们的各种行为动机,让孩子们对自己的心理有一个清晰的了解。同时,配合合理的练方案,能有效地消除的不良心理,让孩子们恢复阳光般的自信,内心变得更加强大。

【作者简介】


李少聪,心理咨询师、家庭教育专家、作家,于北京师范大学心理学专业。其文笔细腻,入木三分。已出版非暴力沟通的父母话术焦虑心理学恐惧心理学活成被命运偏爱的样子等书。
【目录】


章 压力:我真的好累

1一到试什么都想不起来了/2

2第二名,妈妈还是不满意/5

3为了避被批评,学会了说谎/8

4转到新学校,很难适应/11

5很努力地复了,依然不理想/14

6学已经很累了,为什么还要运动/17

第二章 郁闷:不开心是病吗

1在学校被欺负不敢反抗,一个人默默忍着/22

2当着全班同学的面被批评,太丢脸了/25

3爸爸妈妈离婚了,谁都不愿意要我/28

4亲人去世,常常躲起来一个人偷偷哭/31

5被寄养在亲戚家,每天都过得小心翼翼/35

6那件事过去很久了,我一直很自责/38

第三章 意志力:我管不住我自己

……

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从2025-02-04 15:51:58开始,到2025-02-28 23:59:59结束
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