求医不如自医.Ⅲ.特效穴位自疗术（无光盘）【实物图片，品相自鉴】

3.6 16 九品

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北京通州

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作者丽华著

出版社成都时代出版社

ISBN9787546400846

出版时间2009-11

版次1

装帧平装

开本32开

页数75页

定价16元

货号V9-3-6

上书时间2019-07-28

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商品描述: 手指麻痹、网球肘、踝关节扭伤、足踝痛、腱鞘囊肿、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛……手、足、腰、腿常见病痛的特效自我按摩手法。本书从最基本的穴位、手法入手，将神秘、深奥的中医按摩理论简单易懂地呈现出来，循序渐进地告知您如何进行按摩才能达到防病祛疾、养生保健的目的。图文并茂，轻松活泼的形式，更有利于您的阅读与学习。自己动手做穴位按摩，或在同伴、家人之间互相做，轻松又有效。

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