无病到天年:调理脾胃治百病真法
￥ 20.1 6.1折 ￥ 32.9 九五品
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北京昌平
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作者路志正
出版社云南出版集团公司，云南科技出版社
ISBN9787541657535
出版时间2012-06
版次 第1版
装帧平装
开本开
定价32.9元
上书时间2013-04-29
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基本信息
书名:无病到天年:调理脾胃治百病真法
原价： 32.90元
作者:路志正
出版社： 云南出版集团公司，云南科技出版社
出版日期：2012年6月1日
ISBN：9787541657535
字数：
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版次： 第1版
装帧：
开本： 16
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编辑推荐
《无病到天年:调理脾胃治百病真法》编辑推荐：路志正，中央保健小组组长——中南海首席国医！92岁高龄，身体状况如同40岁左右成年人——堪称奇迹！最专业、最可靠、最实用的养生手边书！整理3年，首次公布，养生不求人的做法，你绝对不可错过！行医70年，独创养生之法，家庭成员使用后全部健康长寿——行而有效！前中共中央书记处书记、最高人民法院院长任建新题词，卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强作序，路志正，卫生部正式颁授的“国医大师”，国家级非物质文化遗产项目代表性传承人。曾在CCTV《中华医药》、BTV《养生堂》、QDTV《民生开讲》等媒体开展养生讲座。
内容提要
暂无
目录
第一章 养生应该从何入手先养脾胃，而不是急于补肾看到我们的身体，不只看到疾病盲目用药，治病变成了致病疑难病，先用调理脾胃的茶饮秘方癌症并不可怕，治癌症应立足于人每天的养生课，让你增寿几十年第二章 没有病却总是浑身难受现代人的“内伤”怎么来，怎么去脏腑系统与平衡关系一水一粥一汤护养娇气肠胃熬出来、累出来、气出来的“乏力症”三个食疗方，化解脾气虚四肢冰凉，脾阳虚，“附予理中”能帮你脾阴虚的秘方：四仁竹笋粥吃饭没胃口，山楂神曲粥弄清病因治失眠、切忌盲目吃安定养护脾胃三杯茶第三章 脾胃调养要顺应四季冷热春季万物生发，疏肝解郁，兼养脾胃夏日食姜，护胃养气，天地气交，上下循环秋天润肺清燥，调养阴虚正好冬季养肾补脾，来年身体健康第四章 现代人的湿病是百病之首喝水都长肉，脾虚湿滞用苡仁冬瓜子说说不节食，不使腹泻的肥胖症治疗痘痘不消，从脾胃入手，用药茶解决孩子脏腑娇，喝水学问大内服外用两配方，孩子湿疹一扫光第五章 常见问题结合脾胃疗法中老年人的最大困扰——便秘孕妇产后血虚，注意食疗保养口腔溃疡吃不香，阴阳失调莫惊慌感冒好得快，关键在出汗三招改善孩子脾胃，自然不会得感冒感冒发烧常见，病因病理不同第六章 慢性疑难病的脾胃养生法厨房配料随手敷，肩周炎手到病自除慢症疾发谈中风，阶段调理要得法关爱女性，让“好朋友”按期而至乳痈肿痛不犯愁、几味药儿敷和饮远离“天下第一痛”——三叉神经痛的根治方法导致男子不育的六大原因益气健脾治结石，饮食习惯要节制神清气爽不求人——四招改善头痛症冠心病：只要脾胃称心、身体自然如意找准关键才能根治颈椎病七种糖尿病，不同汤与饮
作者介绍
路志正，教授，字子端，号行健，河北藁城人，生于1920年12月21日，首都国医名师，国家级非物质文化遗产项目代表性传承人，全国政协第六、七、八届委员、医卫体专门委员会委员，国务院参事。博士后导师，并荣获国务院颁发的政府特殊津贴。杏林耕耘70余年，如今92岁高龄，仍虚怀着谷，好学不倦，原卫生部部长钱信忠称赞他“不用扬鞭自奋蹄”，高尚情操可见一斑。先后到泰国、菲律宾、马来西亚、新加坡、日本、法国、美国、摩纳哥、瑞士和我国台湾、澳门、香港等地进行学术交流及诊疗工作，注重中医药学术研究与传承，为中医学术的发展和中医理论的提高做出了积极的贡献。他崇尚脾胃学说，几十年岁月，铸就其“持中央、运四旁、恰情志、调升降、顾润燥、纳化常”之调理脾胃学术思想。更结合现代生活及疾病谱之诸多变化，与时俱进，犹重“湿邪”为害，创“从脾胃论治”法，实可谓独树一帜。
文摘
版权页：插图：如今夏季很多人在外面出了一身汗，毛孔开放，然后进入室内直接吹冷风，风寒邪气容易入侵，而后毛孔瞬间关闭，邪气与正气相争，引起感冒发烧。久而久之会使我们的体表皮肤及黏膜的保卫功能下降，人体适应外界自然气候变化的能力也随之下降。用中医的理论讲，肺主皮毛，是人体的第一道防线，也就是肺的护卫功能下降，或者说，外界的邪气容易侵犯肺，所以稍有气候变化即会打喷嚏、流鼻水、咳嗽等，诱发过敏性鼻炎、哮喘、寒冷性荨麻疹等过敏性疾患。《黄帝内经》中说“春夏养阳”也是同样的道理。说到这里，人们可能就疑惑了，春夏气温高，阳气偏盛，为什么我们还要养阳气呢？因为春夏的时候，我们人体的阳气外泄，形成了一种阳气外盛而内虚的状态。阳气内虚，所以春夏的时候容易着凉感冒。现在很多病人夏天时来找我，说自己中暑了，头晕，拉肚子。其实绝大多数并不是中暑，而是受凉了。他们感到奇怪：“现在天气这么热，怎么会着凉呢？”其实就是因为阳气内虚。我们的身体在夏天为了调节体温，保持自然界和人体的平衡，要时常排汗，使汗孔处于开放状态。故而调节适应能力下降，这个时候如果突然遇到外界强烈的冷气刺激——空调一吹就容易着凉。所以即使在夏天，晚上睡觉也要用轻薄的毛巾被盖上一点，特别是胃部。夏季体内阳气外泄，内部阳气虚弱，脾胃机能下降，稍有受凉，即会引起腹痛、腹泻。而用被子盖住胃部，这样就不太容易着凉了。
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