大学生心理健康教育理论与实践 刘卫锋 9787305207761 南京大学出版社有限公司
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作者刘卫锋
出版社南京大学出版社有限公司
ISBN9787305207761
出版时间2018-08
装帧平装
开本16开
定价39元
货号1157769153403797516
上书时间2024-11-07
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前言
习总书记在十九大报告中提到，要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。大学生作为未来社会的主要建设者，良好的心理健康水平和完善的心理素质有助于其成长成才。但是随着社会发展，大学校园中由于心理问题引发的心理危机事件层出不穷，因此教育部明确规定各高等学校必须开设必修课程《大学生心理健康教育课程》，使大学生掌握心理健康知识，学会自我心理调适的方法，提高心理健康水平，增强社会适应能力。
为了更好地服务高职院校的大学生，我们组织编写了适合高职大学生使用的《大学生心理健康教育理论与实践》教材。本教材力求体现操作性、参与性、实用性和可读性的特点，旨在帮助高职大学生解决在现实生活和学习中所遇到的心理问题。本教材不仅结合了最新的心理健康教育研究成果和研究进展，更是结合高职院校大学生重视实践的特点，将易于组织和实施的心理分析活动和心理素质拓展活动进行汇编，并详细分析了项目操作指南，使大学生不仅可以学到心理健康的理论知识，更可以在组织自我成长活动和团体活动中，将心理理论知识应用到实践中，体验自我成长，领会团队精神，真正做到学以致用。
《大学生心理健康教育理论与实践》全书分成十章，第一章到第三章为心理健康概述、自我意识与完善、人格与塑造，主要是帮助大学生认识自我、了解自我；第四章到第八章是情绪与调节、入际关系调节、学习心理、爱情心理、积极心理，主要是帮助学生处理大学生活中常见的心理困惑，从而提高学习效率、培养积极品质，养成积极向上、理性平和的心态。前八章中每一章节都通过实际发生的案例进行导入，并对其心理问题分析，帮助学生更好地理解所要讲述的内容，同时每章穿插相关心理知识链接、心理测验或者最新研究进展等帮助读者更好地理解课程重点和难点，并根据每章主题向学生推荐相关的心理电影和心理活动，使学生能够拓展心理知识。第九章和第十章为素质拓展概述、素质拓展项目实施过程、心理素质拓展具体项目介绍等内容，学生可以根据活动指南自我组织。
本书主编刘卫锋，副主编王超、朱孟昀、赵丹丹、刘娟、郭豪杰。本书在编写过程中，参考和借鉴了国内外专家、学者的大量成果，在此表示感谢。由于本书的篇幅所限及编者们的能力所限，不妥之处在所难免，欢迎广大使用者批评指正。
作者简介
刘卫锋，硕士，黄河水利职业技术学院学校党委副书记，教授，主要发表的著作：1.主编《大学生安全教育》；2.主编《大学生军事理论与训练教程》；3、主编《大学生心理健康教育》。
目录
第一章 初识心理，探索健康
第一节 心理学与生活
第二节 心理问题识别
第三节 了解心理咨询
第四节 心理知识拓展
第二章 了解自我，悦纳自我
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识发展的特点
第三节 大学生健康自我意识的培养
第四节 心理知识拓展
第三章 大学生人格与塑造
第一节 人格概述
第二节 大学生常见的人格缺陷与人格障碍
第三节 大学生健康人格的塑造
第四节 心理知识拓展
第四章 人际交往，沟通心灵
第一节 大学生人际关系
第二节 网络时代的大学生人际交往
。第三节 大学生常见人际交往困惑
第四节 大学生人际交往与沟通技能培养
第五节 心理知识拓展
第五章 大学生情绪与调节
第一节 情绪与情感概述
第二节 大学生情绪管理
第三节 心理知识拓展
第六章 科学用脑，有效学习
第一节 学习及学习心理概述
第二节 学习策略
第三节 大学生学习心理问题与调试
第四节 心理知识拓展
第七章 正视爱情，助力幸福
第一节 爱情的真谛
第二节 大学生恋爱观
第三节 大学生恋爱心理调适
第四节 素质拓展培养实践
第八章 积极心理，幸福人生
第一节 积极心理学概述
第二节 积极心理学的主要内容
第三节 对积极心理学的评价
第四节 心理知识拓展
第九章 大学生心理素质拓展训练
第一节 心理素质拓展概述
第二节 心理素质拓展训练实施过程
第十章 素质拓展训练项目
第一节 热身游戏汇编
第二节 破冰项目汇编
第三节 素质拓展项目汇编
内容摘要
书分成十一章，第一章到第三章为心理健康概述、自我意识与完善、人格与塑造，主要是帮助大学生认识自我、了解自我；第四章到第九章是情绪与调节、人际关系调节、学习心理、爱情心理、积极心理，主要是帮助学生处理大学生活中常见的心理困惑，从而改善学习效率、培养积极品质，形成积极向上、理性平和的心态。
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