好好练字(由道至术的硬笔练习攻略) Daniel FC著 9787302568643 清华大学出版社
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作者Daniel FC著
出版社清华大学出版社
ISBN9787302568643
出版时间2021-02
装帧平装
开本32开
定价58元
货号10996778
上书时间2024-03-07
商品详情
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作者简介
Daniel FC,中学教师,中国硬笔书法协会注册教师,知乎关注人数超16万,作品曾获国j级奖项。合著出版知乎电子书《写一手好字:硬笔书法轻松自学指南》,好评率95%以上。同时在知乎开设书法课程,单场次学习人数z高达47 000人。
目录
目 录
第一章 练字入门攻略 ······················································1
第一节 执笔决疑 ·························································2
第二节 坐姿、环境及其他 ·············································9
第三节 从“弱鸡”到大神—练字阶段说 ·······················16
第四节 练字内功筑基—一般人都不知道的运笔基础训练 ···22
第二章 基本笔画精析 ·····················································35
第一节 横—勒不贵卧 ···············································40
第二节 竖—为竖必努,贵战而雄 ································45
第三节 撇—如陆断犀象 ············································52
第四节 捺—伸缩异度,变化多端 ································59
第五节 钩—沉着痛快,如乘骏马 ································67
第六节 折—风骨遒劲,如孤峰峭壁 ·····························76
第七节 点—字之眉目,全藉顾盼精神 ··························83
第八节 弯—心中若有成字,然后举笔而追之 ·················90
第三章 汉字结构分布 ···················································107
第一节 凋疏之构,尤需经营位置 ·································109
好好练字
由道至术的硬笔练习攻略
XVI
第二节 重复笔画巧处理 ·············································116
第三节 相同部件堆叠,各异其形 ·································122
第四节 覆盖、承托与展翼 ··········································128
第五节 向背体形各异,形离神合,关联紧密则一 ············134
第六节 倾斜字形,仍需斜中求正 ·································141
第四章 章法布局谋篇 ···················································149
第一节 星垂平野阔,月涌大江流 ·································151
第二节 蔼蔼南郭门,树木一何繁 ·································159
第三节 竹喧归浣女,莲动下渔舟 ·································168
第五章 由道至术的硬笔进阶攻略 ···································177
第一节 从练字到日常书写 ··········································178
第二节 从入门到进阶 ················································180
第三节 从练字到硬笔书法 ··········································184
第四节 慢慢来,比较快—精临方法论 ························194
内容摘要
1桌椅
坐在哪里,是关于坐姿的第一个问题。
从健康的角度而言,更建议使用带靠背的硬质椅子。
但更关键的在于,我们常用的桌椅高度需要与书写者的身高相匹配。而选择椅子的标准是:当你坐在椅子上时,脚能轻松踩在地板上。坐稳时,大腿与地面基本平行。这个时候,脚掌与小腿大致成直角,小腿与大腿大致成直角;身体坐正,大腿和上身之间也成直角。当身体能轻松出现这三个直角时,便是椅子高度合适的时候了。
接下来,我们就可以根据椅子的高度,来决定桌子的高度了。身子坐端正后,眼睛到桌面和纸张的距离在30cm左右时,桌子高度便合适了。
因为医学上认为,人眼的明视距离约为25cm,即一般最适合人眼观察近处事物的距离为25cm。我们为了书写方便,也为了预防近视留出一定富余,则一般把眼睛到纸张的距离控制到约为30cm比较合适。
此时我们坐稳,双肩放松下沉后,双手能自然平放到桌面上,手肘大致可与桌面平行,手臂大致可与桌面垂直,这就是基本合适的桌子高度了。如果有所偏差,则根据自己实际情况进行微调即可。
以身高1.5m的书写者为例,则桌面高度约为64cm。
2脚
关于坐姿的第二个问题,是脚的摆放。
其实脚的摆放问题,前面选桌椅的时候已经提及了,但这里再次强调,是因为我们素来强调力从地起,所以双脚一定要平放在地上,略打开大致与肩齐平。尽量不要交叉脚,不要踮起脚尖;书桌上若是有横杆或者各种垫脚的地方,脚也不应放上去;尤其注意不能跷二郎腿,以免影响上半身的稳定。
.上身
写字讲求“头正身直”。
现代人脊椎容易出现问题,很多时候也跟平常不太注意坐姿有关。所以即使是练字,仍须注意坐姿挺拔端正,让自己有一个良好的身体状态。
我们先来讲头部。写字时,要求头要端正,不向两侧歪斜:对于使用电子产品多的现代人而言,则更须特别提醒注意避免头部过分前倾,须将下巴和头往回收,以保护颈椎。略略低头,让视野中心落在练字的纸张上。
然后是双手,双手放在桌面上,肩胛骨下沉,感觉把锁骨拉平成一条直线,同时两侧肩胛骨向后收缩,大臂微微外旋让胸打开。
接着是整个上半身。人坐正坐直,想象有一根无形的线牵
……
主编推荐
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精彩内容
俗话说“字如其人”,一手好字能够加深别人对你的好感,提高印象分,一手好字也能让人心情愉悦,在生活和学习中更易占得先机。很多人从小练字,辛勤刻苦,却始终进步缓慢,难以写出一手好字。为何?不得其法也。《好好练字——由道至术的硬笔练习攻略》这本书通过准确清晰的图例和详尽解说,从笔法到结构、章法层层深入,教会读者掌握每一个精细繁复的运笔动作、每一种把字形搭建得情致盎然的方法,能够让读者学懂一个字,就能透彻理解一系列的书写原理规律。它不像别的练字指导书那样,单纯强调照猫画虎的临摹,而是深入挖掘运笔技法,通过科学而体系化的训练,使读者在手、眼、心三方面都得到有效锻炼,能让读者高效扎实地掌握书写技法,自然地实现离开字帖仍能写出一手好字的目标。相信这本书,会是你学习硬笔书法最实用的入门宝典!
媒体评论
1.高效 从笔法到结构逐一剖析,从横竖撇捺入手逐步深入学介绍各种精细繁复的运笔动作。深入挖掘运笔技法,让读者不再止步于照猫画虎,而能自主写出有力度有质感的线条,并搭建出动静有致、情趣盎然的字形。真正让读者高效学会硬笔书法。
2.详尽 硬笔书法并非只有握笔写字,而是关于握笔写字的所有要素的总和。本书从选笔、执笔、坐姿、用纸等方面无微不至地给出指引,让初学者入门少走弯路。带领读者全方位了解笔画,单字及章法布局,各种疑点难点无一遗漏。除授人以鱼的具体书写技术指引外,更有授人以渔的临帖方法介绍和实用创作指导。内容详尽充实。
3.易懂 行文平实易懂,干净利落。所有用笔奥秘,都被清晰揭示,绝无故弄玄虚之处。每一个书写步骤的讲解,都指引明确,可操作性强。书中每个笔画,乃至每个复杂的运笔步骤,都配有准确清晰的图例和详尽解说。每个重点笔画均附有高精度视频,可通过扫描二维码的方式进行观看,使读者能最直观便捷地感受其形态特征。
4.专业 本书在技术讲解中大量融入了中国传统书法理论,并合理吸收西方相关艺术理论。为读者开拓眼界,也能在潜移默化中,提升读者的审美水平和艺术感受能力,让感受的触觉,从书法之美,延伸至生活之美。
5.成体系 内容体系完备,自易到难层次分明逐步提高。每一个技术重点,都有对应的笔画或字形案例做讲解、供练习。
6.有乐趣 每一次扎实掌握了书写技法,都会提供一次成就感和满足感。这些成就感和满足感,正是古往今来维系人们练字的乐趣与动力。书中生动有趣引人入胜的内容设置,会让练字的乐趣与动力源源不绝,从而锤炼出练字者的耐心、专注、笃定和智慧。
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