打造完美女性：你和幸福只差五步

图书标准信息

• 作者 [美]巴斯 著；王茜 译
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2010-07
• 版次 1
• ISBN 9787111312994
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 191页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《打造完美女性:你和幸福只差五步》作者——麦肯锡公司的咨询顾问乔安娜·巴斯和苏西·克兰斯顿用最新的重心平衡式领导力模型将快乐、幸福和出色表现连接起来。书中女性领导者的个人故事和相关观点叙述表明，只要你将模型中的五个部分——发现意义、分析形势、建立关系、积极投入和管理精力加以运用，就能缔造成功的神话。
《打造完美女性:你和幸福只差五步》深刻入里，鼓舞人心，但同时又易于操作和实践。不论你是女人还是男人，都能在字里行间找到自我．根据领导力模型设计自己的时间计划，实现工作和生活的双重突破。

【作者简介】

乔安娜·巴斯，1981年加入麦肯斯公司，现任麦肯锡公司高级合伙人。在进行咨询工作的同时，她领导了旨在发掘女性领导者的领导力培训计划。乔安娜还是纽约市妇女事务委员会委员，曾荣获美国女童军总会颁发的杰出女性奖和全国女性研究协会奖。此外，她是芝麻工作室的理事，还曾获得哈佛商学院“贝克学者”称号。
苏西克兰斯顿，毕业于斯坦福大学，获得MBA学位。麦肯锡公司旧金山办事处的组织咨询顾问。作为麦肯锡领导力培训计划的一员，她领导团队完成了重心平衡式领导力模型的研究工作。

【目录】

译者序
前言寻找“魔法”
第一部分发现意义
第1章从意义出发
第2章你的幸福公式
李绍琪的幸福表格9
你的幸福来源11
写下你的幸福公式13
第3章发挥你的优势
利用核心优势14
现在该你了16
第4章追寻目标
格里的目标19
目标和领导力22
第5章追梦人
梦想+行动25
带着目标梦想27
领导+梦想28
实现梦想29

第二部分分析形势
第6章分析形势
分析形势是一种选择33
你如何分析形势34
克服“恶性循环”36
良好的心态38
培养适应力40

第7章实践乐观精神
即便天生的乐观者也需要学习乐观精神41
摆脱“恶性循环”44
有意识地重新分析形势46
重新分析形势48

第8章继续前进
敢于面对51
反馈信息助你成长55

第9章迎接改变
置之死地而后生58
保持冷静61
适应是一种长期行为63

第10章重过程不重结果
开始启程64
最严峻的挑战65

第三部分建立关系
第11章寻找归属
发展包容性72
交往的艺术73
设计人际网络的必要性74
人际网络的核心：赞助人75

第12章以公司为家
家庭模式78
顺从本能81
利用本能82

第13章互惠的奥秘
互惠的作用85
构建关系87
将互惠变成一种习惯89

第14章编织你的“挂毯”
通往新目标91
人际网络分析95
成为“联结者”96

第15章站在巨人的肩膀上
卢斯的故事99
赞助人和导师103
找到你的赞助人103

第16章团队的一分子
偶像型导师105
打开机会之门106
赢得人心108
赞助未来领导者110

第四部分积极投入
第17章穿越那道界线
昂首挺胸，自信满满113
掌控未来114
承担风险116

第18章站出来，说出来
对话朱莉·道姆119
倾听自己的声音121
如何表达122
停下来，倾听对方123
领导者姿态124

第19章捕捉好运
直面自己的生活125
一切尽在掌握128

第20章风险和机遇
成为风险管理专家132
承担风险的心理障碍134
如何发现机遇135
在路上136
厌恶风险也是一种风险137

第21章高处不胜寒
决定性时刻138
借力赞助人139
适应新情况141
肩负领导重任142
核心问题143

第五部分管理精力
第22章让管理精力成为你的工具
你的充电器148
垫脚石和绊脚石150
进入“充电模式”151
降低消耗152
重新制定时间表154

第23章快速恢复
体力铸就恢复力157
她是如何做到的158
让自我恢复成为你的习惯159
精力管理马拉松161

第24章福乐状态
福乐大师164
寻找你的“福乐状态”167

第25章精力无限
准备充分169
挑战极限170
特殊局势171
极速恢复172
正确全面地看待问题173
结语：乐观174

结束语：落实行动
五大能力175
随时出发176
时间到了！177

附录A方法论
附录B研究概况