《黄帝内经》脾胃好病不找
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59.8
全新
库存16件
作者杨秀岩
出版社轻工
出版时间2024-06
版次1
装帧平装
货号1203280466
上书时间2024-12-25
商品详情
- 品相描述:全新
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新华文轩网络书店 全新正版书籍
- 商品描述
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“百病皆由脾胃衰而生。”中医专家教你激活人体自带的灵丹妙药, 从饮食、起居、运动多方面调养脾胃。
起居、饮食、运动结合调理脾胃,
“脾胃一好,五脏皆壮,气血充足,百病不找!”
健脾养胃食疗方,四季都能养脾胃。
两大经络,24大脾胃调养穴位快速取穴法,按揉、艾灸方法详解
图书标准信息
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作者
杨秀岩
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出版社
轻工
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出版时间
2024-06
-
版次
1
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ISBN
9787518449279
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定价
59.80元
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装帧
平装
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开本
16开
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页数
191页
- 【内容简介】
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本书以黄帝内经为指导,讲解中医角度下脾胃与人体、养生的相互关系。对多种常见脾胃问题给出了极易作的调理方案,从常起居、饮食调理,到经络调理,再到运动健身,为大众调养脾胃、调养身心提供了细致、科学的解决方案。
- 【作者简介】
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杨秀岩
中华中医药学会养生分会委员
中国中医药信息研究会养生分会常务理事
世界中医药学会联合会养生专业委员会会员
于北京中医药大学针灸推拿系,医学博士。2009~2012年在航空医学研究所博士后科研工作站做博士后研究。现工作于北京中医药大学中医养生学研究所。
长期从事慢疾病中医康复的临床及研究工作,拥有丰富的慢病、调养经验。在核心期刊发表多篇,参编学术专著3部。
- 【目录】
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“脾胃乃后天之本”,从《黄帝内经》认识脾胃
脾是“后天之本”“生化之源”
脾主运化:脾是人体的食物“加工厂”
脾统血:脾是血液运行的司令官
脾主升清:脾是身体营养的运输机
脾主四肢:脾好腿脚好,人更有活力
脾主肌肉:身体胖瘦由脾做主
胃主受纳,脾主运化,脾胃亲如手足
脾胃升降相因,气机衡,营养输送才通畅
脾虚则体弱,看《黄帝内经》如何辨证调理脾胃
脾胃虚弱,五脏六腑的功能都受影响
脾胃功能减弱的10种表现
和脾胃相关的疾病
脾胃虚弱的原因
暴饮暴食:增加脾胃负担
偏食嗜食:脾胃消化不了,心脏也跟着受伤
无辣不欢:胃黏膜受伤,埋下胃病病根
……
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