• 经络穴位按摩速查大全修订本
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经络穴位按摩速查大全修订本

适合中国家庭的穴位养生宝典,一看就懂、一学就会、一生受益。

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作者陈飞松、赵鹏 编

出版社江苏凤凰科学技术出版社

出版时间2020-05

版次1

装帧其他

货号1202076804

上书时间2024-12-18

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品相描述:全新
新华文轩网络书店 全新正版书籍
商品描述
1.常用经典穴位,各种常见病按摩疗法。不仅能疏通气血、缓解病痛,还能放松心灵、纾解压力。2.图文对照,一看就懂,3 秒精准取穴,5 分钟对症按摩。3.医学专家严格审定,穴位养生祛病, 久按自学成医。
图书标准信息
  • 作者 陈飞松、赵鹏 编
  • 出版社 江苏凤凰科学技术出版社
  • 出版时间 2020-05
  • 版次 1
  • ISBN 9787571305659
  • 定价 35.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 16开
  • 页数 239页
  • 字数 200千字
【内容简介】

本书选取了14经络中的154个穴位,介绍了每个穴位的命名、部位、对应病症和按摩手法,还几乎涵盖了所有常见疾病的配穴疗法。书中配有大量图示,以展现精确的取穴方法。本书还介绍了医学专家的私藏――配伍治病,有详细的指导,可以让读者准确找穴,轻松祛病。 

【作者简介】

陈飞松
    中国中医科学院研究员,北京中医医院
    主任医师,保健专家。现为北京亚健康防治协会会长、世界针灸学会联合会考试委员会副秘书长、教授,中国中西医结合学会理事兼青年工作委员会委员等。
    赵鹏
    医学硕士、生物学博士、训练学博士
    后。国家体育总局科研所康复中心研究员、国家举重队奥运会科研负责人,领导运动保障与营养恢复研究相关课题10 余项,曾经荣获“2008  年北京奥运会突出贡献个人”“十一五中国健康管理十大新闻人物”等称号。主编有《经络穴位按摩速查全书》《零基础学好推拿按摩》等具有较高知名度的医学科普读物。

【目录】

十四条经络不通的常见症状  / 10
    十二经脉对应脏腑 / 11
    十二经脉循环流注顺序图 / 11
    3秒钟,快速找准穴位 / 12
    4种常见的按摩手法 / 14
    按摩器具 / 16
    按摩注意事项 / 17
    第一章手太阴肺经经穴
    中府 通畅肺腑无阻碍 / 20
    尺泽 咳嗽气喘首选穴 / 22
    列缺 列缺一按阴霾消 / 24
    太渊 感冒咳嗽按太渊 / 26
    少商 预防流行性感冒 / 28
    第二章手阳明大肠经经穴
    商阳 胸中气闷找商阳 / 32
    合谷 牙疼是病也不怕 / 34
    曲池 腹痛吐泻不用愁 / 36
    迎香 鼻炎鼻塞缓解穴 / 38
    第三章足阳明胃经经穴
    承泣 明眸亮眼特效穴 / 42
    地仓 祛风止痛特效穴 / 44
    下关 口耳保健特效穴 / 46
    乳根 呵护乳房每一天 / 48
    天枢 肠胃健康天枢助 / 50
    归来 治疗疝气调月事 / 52
    气冲 肠鸣腹痛按气冲 / 54
    伏兔 常按伏兔腰腿好 / 56
    犊鼻 腿疼患者好福音 / 58
    足三里 点足三里治胃病 / 60
    丰隆 按丰隆咳痰不忧 / 62
    解溪 牙疼目赤找解溪 / 64
    内庭 手脚冰冷找内庭 / 66
    第四章足太阴脾经经穴
    太白 健脾养胃有太白 / 70
    公孙 调理脾胃保健师 / 72
    三阴交 妇科疾病的克星 / 74
    阴陵泉 排便畅通消水肿 / 76
    血海 清血利湿血海行 / 78
    大横 大肠疾病找大横 / 80
    周荣 止咳平喘有特效 / 82
    第五章手少阴心经经穴
    极泉 强心健体有良效 / 86
    少海 神经衰弱找少海 / 88
    神门 宁心提神疗效好 / 90
    少府 治疗心痛宁神志 / 92
    少冲 急救中风掐少冲 / 94
    第六章手太阳小肠经经穴
    后溪 闪腰腰痛按后溪 / 98
    阳谷 耳鸣耳聋不担忧 / 100
    小海 脸色红润气色佳 / 102
    听宫 耳朵聪灵听力佳 / 104
    第七章足太阳膀胱经经穴
    睛明 常按睛明眼睛明 / 108
    眉冲 头痛眩晕找眉冲 / 110
    曲差 鼻窍通透有曲差 / 112
    通天 常按通天鼻内通 / 114
    攒竹 眼部疾病早治疗 / 116
    天柱 颈项僵硬按天柱 / 118
    风门 风门可预防感冒 / 120
    会阳 痔疮便血找会阳 / 122
    委中 腰痛背痛求委中 / 124
    承筋 小腿痉挛揉承筋 / 126
    至阴 有助于矫正胎位 / 128
    第八章足少阴肾经经穴
    涌泉 按摩足心好处多 / 132
    太溪 尿道疾病按太溪 / 134
    复溜 更年期的调理师 / 136
    横骨 摆脱男人难言之隐 / 138
    气穴 妇科疾病关键穴 / 140
    商曲 解决腹痛的烦恼 / 142
    神封 咳嗽气喘点神封 / 144
    俞府 止咳化痰疗效好 / 146
    第九章手厥阴心包经经穴
    天池 焕发活力舒头疼 / 150
    曲泽 心病需要曲泽医 / 152
    内关 预防呕吐的灵穴 / 154
    劳宫 手痒难忍掐劳宫 / 156
    中冲 降温烦闷找中冲 / 158
    第十章手少阳三焦经经穴
    液门 清火散热有良效 / 162
    阳池 妊娠呕吐即刻止 / 164
    肩s 上班族的好帮手 / 166
    角孙 口腔炎症的克星 / 168
    耳门 耳部疾患保养穴 / 170
    丝竹空 头痛头晕全没了 / 172
    第十一章足少阳胆经经穴
    天冲 牙龈肿痛找天冲 / 176
    阳白 眼睛保健少不了 / 178
    目窗 眼睛疲劳按目窗 / 180
    风池 清热醒脑治感冒 / 182
    环跳 轻松解决腰腿疼 / 184
    风市 瘫痪患者的福音 / 186
    阳陵泉 抽筋痛苦及时消 / 188
    阳辅 腰肾功能保护神 / 190
    足窍阴 定咳顺气必按穴 / 192
    第十二章足厥阴肝经经穴
    大敦 缓解焦躁的情绪 / 196
    太冲 按摩太冲能降压 / 198
    曲泉 难言之隐找曲泉 / 200
    足五里 睾丸病痛无需愁 / 202
    中封 关爱男人每一天 / 204
    期门 疏肝利气化积瘀 / 206
    第十三章督脉经穴
    长强 润肠通便如厕顺 / 210
    命门 关乎生命的穴位 / 212
    大椎 感冒发热不犯愁 / 214
    哑门 声音沙哑不苦恼 / 216
    风府 感冒头疼好得快 / 218
    百会 忧郁烦躁点百会 / 220
    前顶 头晕目眩找前顶 / 222
    神庭 头晕呕吐找神庭 / 224
    水沟 紧急救命最及时 / 226
    第十四章任脉经穴
    会阴 男女保健特效穴 / 230
    关元 女性健康的福音 / 232
    神阙 肠炎腹痛有良效 / 234
    上脘 帮助消化肠胃好 / 236
    膻中 心不烦、胸不闷 / 238
    

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