你的人生赢过吗?哪怕只有一次

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四川成都

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作者金正浩

出版社化学工业出版社

ISBN9787122459992

出版时间2024-11

版次1

装帧平装

开本32开

页数208页

字数128千字

定价48元

货号1203430230

上书时间2024-12-27

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商品描述: 本书从改变自我的六个方面着手，配有大量案例和行动步骤：
1、观念的改变：不聪明的人，也能成大事，告诉你比你优秀的人，他们都在做什么？决定你未来的是什么。
2、认知觉醒：找到成功的底层逻辑；告诉你不要觉得努力就一定有好结果，从业余到专业的办法。
3、告别舒适：成为一个自制强大的人；如何培养紧迫感，如何解决总是自我放纵的恶习。
4、提高情商：打造有意义的“朋友圈”；教你学会说话，学会倾听，选择有意义的人和事。
5、扭转情绪：做一个充满能量的人；告诉你情绪不好的时候怎么办？教你接纳、改变自己的办法。
6、纵身一跃：成为你想成为的人；教你战胜恐惧，克服困难，重新出发。

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