你的职业性格是什么？：MBTI 16型人格与职业规划（第2版）（白金版）

图书标准信息

• 作者 [美]Donna Dunning（唐娜·邓宁）
• 出版社 电子工业出版社
• 出版时间 2024-09
• 版次 1
• ISBN 9787121484940
• 定价 89.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 页数 324页
• 字数 421.2千字

【内容简介】

本书是一部详尽的职业发展指南，专注于通过MBTI性格分类工具帮助读者探索适合自己的职业道路。书中详细解析了8种基本性格类型及其对应的工作方式与职业倾向，借助实例展示了不同性格类型在职场中的不同需求与表现。
  本书不仅提供了性格类型分析，还针对每种类型提出了职业发展策略，包括如何减轻工作压力、规划职业与人生发展，以及实现职业平衡。此外，书中还包含自我评估和职业生涯规划的实用练习，引导读者全面评估自身技能、兴趣、价值观，制定明确的职业目标及行动计划。
  通过本书，读者能够深入理解自己的自然工作方式，发掘潜力领域，实现职业成功与个人满足。

【作者简介】

唐娜.邓宁博士

获奖的心理学家、作家、咨询顾问及认证教师，同时是MBTI国际培训学院的成员。她的专业领域涵盖了职业发展、学习和工作绩效。她撰写了多部畅销书，并在多家电视和广播节目中就人才发展和工作绩效等话题进行了深入探讨。

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【目录】

第1 章 绪论 / 1 

享受自然的工作方式 / 2 

帮你找到完美的职业路径 / 2 

如何阅读本书 / 5 

第2 章 性格类型简介 / 7 

外向型和内向型 / 8 

实感型和直觉型 / 9 

理性型和感性型 / 10 

系统型和弹性型 / 11 

8 种工作方式介绍 / 12 

验证你的工作方式 / 20 

第3 章 反应型的人：行动与适应 / 21 

性格类型：ESFP 和ESTP 

反应型的人的工作方式 / 21 

反应型的人如何缓解工作压力 / 27 

针对反应型的人的职业和人生发展策略 / 28 

反应型的人的职业平衡 / 32 

ESFP：感性反应型的人的工作方式 / 33 

ESTP：逻辑反应型的人的工作方式 / 43 

第4 章 探索型的人：创新与主动 / 54 

性格类型：ENFP 和ENTP 

探索型的人的工作方式 / 54 

探索型的人如何缓解工作压力 / 60 

针对探索型的人的职业和人生发展策略 / 62 

探索型的人的职业平衡 / 66 

ENFP：感性探索型的人的工作方式 / 68 

ENTP：逻辑探索型的人的工作方式 / 78 

第5 章 果断型的人：直接与决断 / 89 

性格类型：ESTJ 和ENTJ 

果断型的人的工作方式 / 89 

果断型的人如何缓解工作压力 / 93 

针对果断型的人的职业与人生发展策略 / 95 

果断型的人的职业平衡 / 99 

ESTJ：务实果断型的人的工作方式 / 101 

ENTJ：洞察果断型的人的工作方式 / 111 

第6 章 贡献型的人：沟通与合作 / 122 

性格类型：ESFJ 和ENFJ 

贡献型的人的工作方式 / 122 

贡献型的人如何缓解工作压力 / 126 

针对贡献型的人的职业和人生发展策略 / 127 

贡献型的人的职业平衡 / 131 

ESFJ：务实贡献型的人的工作方式 / 132 

ENFJ：洞察贡献型的人的工作方式 / 142 

第7 章 缜密型的人：专注与稳定 / 154 

性格类型：ISFJ 和ISTJ 

缜密型的人的工作方式 / 155 

缜密型的人如何缓解工作压力 / 160 

针对缜密型的人的职业和人生发展策略 / 161 

缜密型的人的职业平衡 / 165 

ISFJ：感性缜密型的人的工作方式 / 167 

ISTJ：逻辑缜密型的人的工作方式 / 176 

第8 章 愿景型的人：解释与执行 / 186 

性格类型：INFJ 和INTJ 

愿景型的人的工作方式 / 186 

愿景型的人如何缓解工作压力 / 190 

针对愿景型的人的职业和人生发展策略 / 191 

愿景型的人的职业平衡 / 195 

INFJ：感性愿景型的人的工作方式 / 197 

INTJ：逻辑愿景型的人的工作方式 / 208 

第9 章 分析型的人：审视与评估 / 219 

性格类型：ISTP 和INTP 

分析型的人的工作方式 / 220 

分析型的人如何缓解工作压力 / 223 

针对分析型的人的职业和人生发展策略 / 225 

分析型的人的职业平衡 / 229 

ISTP：务实分析型的人的工作方式 / 230 

INTP：洞察分析型的人的工作方式 / 241 

第10 章 关顾型的人：关心与联系 / 252 

性格类型：ISFP 和INFP 

关顾型的人的工作方式 / 252 

关顾型的人如何缓解工作压力 / 256 

针对关顾型的人的职业和人生发展策略 / 257 

关顾型的人的职业平衡 / 261 

ISFP：务实关顾型的人的工作方式 / 263 

INFP：洞察关顾型的人的工作方式 / 271 

第11 章 自我评估 / 282 

自我评估的提示 / 282 

自我评估时的常见问题 / 284 

运用过去的经验 / 285 

技能评估 / 286 

职业兴趣 / 293 

价值观 / 296 

生活方式和限制因素 / 298 

自我评估总结 / 298 

第12 章 职业生涯规划 / 300 

确定可选方案 / 301 

职业研究 / 304 

做出决定 / 309 

采取行动 / 314 

关于职业成功的最终建议 / 317