心法：开发内心宝藏的操作法则

图书标准信息

• 作者 虚舟 著；悦读纪 出品
• 出版社 青岛出版社
• 出版时间 2024-03
• 版次 1
• ISBN 9787573617408
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 240页
• 字数 110千字

【内容简介】

本书是一部心理励志类作品，主要讲述的是教人如何复盘内心。人不是缺办法，而是缺心法。人生的都是内心的投，人心即宝藏，优选的个人发展之道，是从“事上努力”转到“心上努力”，践行由内而外、内圣外王的成长模式，走正道，才能少走弯路。人的本质是心，关键是在心上修。作者提出了一套3.0作系统理论，旨在引导读者学会向内走，通过整理内心，拂去心灵上的灰尘，消除人的，才能找到解决问题根本方法，从而实现真正的人生跃迁。

【作者简介】

虚舟
高管复盘教练
致力于以结果为导向、以工作场景与绩效场景转化为核心的学实践模式的研究。
基于社群学的实战复盘专家，有12年以上教育培训管理经验，多家行业领军企业培训战略顾问，创业公司合伙人，原世界500强企业力教练，百万级学产品设计师。曾为众多大中型企业如中国农业银行、阿里巴巴、中国安、华润等设计并推行卓有成效的关键人才发展项目。
虚舟大学堂联合创始人，以绍兴、贵州修文等王学高地为中心，开展线上、线下相结合的心学读书学活动。著有复盘，是本个人复盘方的专著。公众号：虚舟老师

【目录】

序言 你不是缺办法，而是缺心法/001

前言 变化的世界，不变的作系统/014

章 如何拥有王阳明的3.0作系统

节 3.0作系统成了王阳明/031

第二节 王阳明作系统的集中表达：四句教/046

第三节 个人发展之道：系统制胜/056

第二章 修身四件事：激活3.0作系统的四步流程

节 核心秘密：人心/061

第二节 核心技术：格物第二/071

第三节 核心动力：立志第三/089

第四节 核心路径：亲民第四/097

第五节 四个唤醒诀：从入门到精通/100

第三章 击穿人欲进步快：从“观念法”到“分击法”的格物

节 定位、准备、：击穿人欲三步走/107

第二节 掌握几种击穿人欲的核心方法/113

第三节 “分击法”：善用饱和攻击，单点击穿人欲/125

第四章 大道至简的“观照法”：“四句教”中的格物方

节 知善知恶是良知，知道好/131

第二节 无善无恶心之体，回到即可/136

第三节 “观”到后自然“照”：吾自足/142

第五章 “五个务必”：用培根固本学法开启系统化努力

节 务必立志/149

第二节 务必服务客户/155

第三节 务阅读书，读原文/156

第四节 务必观省/158

第五节 务必做课/160

第六章 王阳明的关键词：让你应变无穷的心法诀

节 立 志/165

第二节 格 物/173

第三节 心即理/182

第四节 知行合一/186

第五节 事上练/190

第六节 致良知/194

第七章 激活3.0作系统，开创3.0事业与人生

节 3.0个人商业基本/201

第二节 如何建立3.0事业/217

第三节 3.0事业的靠山/224

参文献/230