改变你一生的30个关键习惯

图书标准信息

• 作者 王厚、赵文明 著
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2006-01
• 版次 1
• ISBN 9787530432778
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 173页
• 字数 143千字

【内容简介】

　　习惯无处不在左右着我们的思想和行为。在这些习惯中，有好习惯也有坏习惯，有老习惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂。
　　习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量，它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。在谈到习惯时，他深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人应该通过教育培养一种良好的习惯。”养成正确的习惯，我们就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。
　　本书从影响你一生的30个关键习惯入手，探讨成功必须具备的30种关键习惯。全面深刻地分析与成功、成才密切相关的30种习惯。书中形象生动地阐述了人生关键的30种习惯的重要性。本书不但对习惯的重要性作了形象而生动的阐述，还将习惯与生活中的案例紧紧地结合了起来，并用第二人称的方式对读者进行启发和暗示，使读者读来亲切自然，能感受到如亲友般的熟悉和诚恳，具有很强的指导性与实用性。
　　不论你处于人生的哪一阶段，只要你真的能从本书中择一试之，并且能够持之以恒地去实行、融会贯通，你的人生和事业必将翻开生命中新的一页，从此步入辉煌。总之，你要相信：拥有了人生关键的30个习惯，你离成功就只有咫尺之遥。

【目录】

习惯1：先做重要的事情
领悟：把最重要的事放在第一位／／2
自省：善于排除你的次要事务／／3
养成：培养要事第一的习惯／／4

习惯2：做事一定要专注
领悟：你专注吗——专注是成功之钥／／8
自省：如果你比对手更专注／／9
养成：一次只打开一个抽屉／／11

习惯3：凡事都往好的方面想的奇力
领悟：你的态度决定了你是否快乐／／14
自省：往好的方面看问题／／15
养成：培养积极向上的习惯／／18

习惯4：养成独立自主的习惯
领悟：自立使你勇往直前／／19
自省：自己的事情自己做／／21
养成：独立自主靠培养／／22

习惯5：珍惜时间
领悟：惜时如金，你就有了主动权／／24
自省：时间是人生宝贵的财富／／26
养成：怎样赢得更多的时间?／／28

习惯6：重视金钱
领悟：节约是在积累你的成功／／33
自省：把节约意识融人心中／／34
养成：重视每一分钱的价值／／35

习惯7：从细节做起
领悟：细节是你成功的基点／／37
自省：“小节”不可小视／／39
养成：如何培养注重细节的习惯／／40

习惯8：决不抱怨
领悟：不要抱怨不公平，学会适应／／43
自省：宽容的力量是无穷的／／45
养成：人要快乐，就得停止抱怨／／47

习惯9：养成勇于负责的习惯
领悟：坚守你的责任／／48
自省：敢于承担责任／／50
养成：培养责任心／／51

习惯10：养成善于思考的习惯
领悟：敏而善思：思想可以改变你的一生／／53
自省：惟有勤于思考，才能超越别人／／55
养成：随时提升自己的思考能力／／58

习惯11：严谨细致的做事习惯
领悟：严谨细致能助你稳步前进／／61
自省：严谨才能走长远／／62
养成：怎样培养严谨的工作作风／／64

习惯12：想到就行动
领悟：你要随时提醒自己：马上行动，决不拖延／／66
自省：现在不做等于永远不做／／67
养成：想到了就马上去做／／69

习惯13：养成学习别人长处的习惯
领悟：你绝对不能忽视别人的长处／／71
自省：借他山之石攻玉／／72
养成：怎样学习别人的优点?／／73

习惯14：把赞美他人放在第一位
领悟：你的赞美比谴责更有效／／75
自省：多赞美别人／／77
养成：怎样赞美别人／／79

习惯15：养成不怕犯错的习惯
领悟：怕犯错会使你错失良机／／82
自省：在错误中成长／／83
善待：把挫折当成垫脚石／／85
养成：如何正确对待错误／／87

习惯16：养成每天自省五分钟的习惯
领悟：自省能让你进一步认识自己／／90
自省：不经常自省容易迷失自己／／90
养成：在自省中成熟／／91

习惯17：养成慎言的习惯
领悟：在办公室中管好你的嘴／／93
自省：学会什么时候保持沉默／／97
养成：小心避开谈话中的忌讳／／99

习惯18：尊重他人
领悟：尊重他人使你赢得人际关系／／103
自省：尊重别人就是在尊重自己／／104
养成：在工作中怎样尊重同事?／／105

习惯19：养成自我克制的习惯
领悟：自我克制会使你高人一筹／／107
自省：舍弃眼前的诱惑才有最后的辉煌／／110
养成：如何提高你的自制力／／111

习惯20：在行动前设定目标
领悟：你一定要紧盯目标／／114
自省：分阶段实现大目标／／116
定律：多个目标就等于没有目标／／117
养成：怎样围绕目标而努力?／／119

习惯21：积极主动的习惯
领悟：你也可以做到主动／／123
自省：化消极被动为积极行动／／124
养成：先从自己做起／／125

习惯22：想的到的就能做到
领悟：你就是命运的决定者／／128
自省：自信，使不可能成为可能／／129
养成：培养自信习惯的几种方法／／130

习惯23：微笑能改变你的生活
领悟：用微笑敲开你的事业之门／／132
自省：微笑，打开成功之门的钥匙／／133
养成：怎样保持优雅的微笑?／／135

习惯24：每天多学一点点
领悟：不断学习才能保持你的竞争优势／／137
自省：打造全新的自我／／138
养成：你应该如何给自己“充电”?／／140

习惯25：永远保持最佳仪表
领悟：领悟：你的形象值千金／／142
技巧：男士怎样在职场中形象制胜?／／143
技巧：女士怎样打扮得时尚又有韵味?／／146

习惯26：养成幽默的好习惯
领悟：让幽默促进你的人际关系／／148
自省：不恰当的“幽默”让人尴尬／／150
养成：怎样培养幽默感?／／152

习惯27：不苛求完美
领悟：你不能苛求百分之百／／154
自醒：怎样对待现实中的不完美?／／156

习惯28：突破思维定势
领悟：避开阻止你前进的那根铁链／／158
自省：不可墨守成规／／159
养成：突破思维的盲点／／161

习惯29：积极倾听
领悟：倾听就是你前进的契机／／164
自省：倾听是一门艺术／／166
养成：如何做到有效的倾听?／／168

习惯30：每天多做一点
领悟：比别人做得更多／／170
自省：勤劳是成功的最好捷径／／171
养成：怎样培养敬业的习惯／／173