• 果断美:如何活出没有遗憾的人生
  • 果断美:如何活出没有遗憾的人生
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

果断美:如何活出没有遗憾的人生

8.99 1.5折 59.8 八五品

仅1件

安徽蚌埠
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者[美]萨姆·本内特 著;徐思思 译

出版社北京联合出版公司

出版时间2019-04

版次1

装帧平装

货号074

上书时间2024-12-17

思妍的书窝

已实名 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 [美]萨姆·本内特 著;徐思思 译
  • 出版社 北京联合出版公司
  • 出版时间 2019-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787559602930
  • 定价 59.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 页数 352页
  • 字数 100千字
【内容简介】
每一个纠结后悔的现在,都有一个不够勇敢果决的当初。
虽然你不能回到当初改变源头,但你永远可以从现在开始,改变未来。
果断美,就是在每一个纠结、痛苦、迷茫的当下,果断放下,走出,开始新的改变。
那个总是让你哭泣的男人,离开了他,你会变得更好;
那份让你痛不欲生的工作,选择放弃,你能够找到更好的;
……
其实人生有很多时候,就是一次次自我清零,而当你拥有了果断美的力量,就能活出自己喜欢的样子。
这本书的作者萨姆•本内特和你一样,她曾经消极、困惑、又忙又穷,可是现在的她不仅有自己的事业和美好的家庭,还能够享受自己的人生。那是因为,她了解一切阻碍你去追求梦想和实现目标的障碍,她走过一切你曾经历过的烦恼和焦虑。但是她发现,有时候,我们只需要放慢脚步,做出一些小小的改变,人生就会发生不可思议的改变。
【作者简介】
萨姆•本内特(Sam Bennett),美国畅销书作家、创意专家、咨询师、心灵导师,为成千上万的艺术家提供咨询。
她是“有组织艺术家公司”创始人。这家公司致力于帮助人们摆脱困扰,提升专注力与效能。
她拥有12年专业个人品牌专家的职业经历,使得她拥有与众不同的天分,帮助人们认识并抓住自身的才华。
本内特现居住在加利福尼亚州的一个海滨小镇,通过电视课程、出版、演讲和私人咨询,帮助拖延症患者、完美主义者、强迫症患者获得更好的人生。
【目录】
引言:所有的情绪都需要被感知
1.用微小的改变,创造大大的奇迹
2.把自己摆在你世界的中心
3.描绘一张强大而永恒的“能量网”
4.先照顾好自己,美好才能随之而来
暂停:日常劳逸
5.没有什么比你的健康更重要
6.掌控时间的六个方法
7.不要打“忙得崩溃”这张牌
8.你的崩溃是因为想法太多
9.目标放低一些,效率更高一点
10. 你的人生需要一点果断美
11.没有压力也会让你不堪重负
12.永远记得给自己留下从容的时间
13.你可以果断拒绝
14.给自己制定“每日最小要求”
15.那些时间的绊脚石
16.你真的想太多了
暂停:我的全部
17.重新思考你的健康问题
18.激活你的健康
19.给自己的状态标记一个信号
20.饥饿、生气、寂寞、疲劳的问题
21.你真有那么急吗?
22.健康和不健康的信号
23.那些事和你有关吗?
24.分享负担就是分享财富
25.果断委派掉你的任务
暂停:另一个人
26.你并没有在考虑你以为你在考虑的事
27.用新想法替代旧声音
28.听从内心,追随直觉
29.培养直觉的十个方法
30.直觉杀手
31.让真正重要的事来引导你的生活
32.成年人的欢乐时光
33.再也没有比你更完美的了
暂停:沙漠
34.发生的一切都不是坏事
35.想象不远将来的那个自己
36.你真的已经准备好了
37.设定好的、更好的、最好的目标
38.人生中不可避免的反转
39.不要让恐惧阻断你的果断
40.你究竟在担心些什么?
41.永远不要害怕新的痛苦和问题
42.两者之间的折中之道
43.果断的人生真的棒极了
44.那个小孩看上去太……
暂停:太过了
45.五个“呃”和三个“哇哦”
46.考虑未来成本,而非沉没成本
47.七种别人不曾谈及的杂乱
48.搞定杂乱
49.清理你的梦想柜
50.停止一些毁灭性的交流习惯
51.不要把自己困在过去的事里
52.优雅地面对自己的错误
暂停:不完全是我的计划
53.尝试驾驭一个更大的目标
54.生活并非只有一个方向
55.你得到的就是你所求的
56.你为什么害怕成功?
57.害怕的解药
58.成功会让你变得自私吗?
暂停:天赋盒子
59.你的团队正在找你
60. 成功构建和运营团队的20条建议
61.你当然在意“不合群”这件事
62.做那头如彩虹般闪耀的独角兽
63.你是否在合适的团队里?
64.我们都一样,独特而又相似
65.你不可能和每一个人同行
66.最后:我的完美生活
点击展开 点击收起

   相关推荐   

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP