• 亲爱的我,你好吗?
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亲爱的我,你好吗?

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2.1 九品

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作者《心探索》电子杂志 编

出版社中信出版社

出版时间2011-07

版次1

装帧平装

上书时间2024-11-26

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   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 《心探索》电子杂志 编
  • 出版社 中信出版社
  • 出版时间 2011-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787508628455
  • 定价 28.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 256页
  • 字数 130千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  身心灵文化在国内外正逐渐成为一种流行趋势,我们每个人都该或多或少了解自己的内心状态。这对身心健康和自我幸福感的获得至关重要。编者延续其在电子期刊《心探索》中的风格,从三十多期杂志中精选美文,一如既往地关注自我的内心世界和精神困境,深入解剖生活中的真实案例,和专家、学者、作家、艺人一起,为自我的幸福寻找出路。对普通大众的幸福指数调查,在书中随处可见。更有转念作业、乐活等流行新鲜概念。内容涵盖心理、梦境、占星、中医、哲学等诸多方面。《亲爱的我,你好吗?》的宗旨就在于检省自我,唤醒个人内心深处的爱与力量。
【作者简介】
  《心探索》电子杂志,华语世界最受欢迎的心理和心灵成长电刊,创立于2008年9月,是国内第一本心灵成长自助手册。集文字、图片、声音、视频、动画于一休,是一本“可以听”的富媒体杂志。从身体到心灵,从自我到关系,从心理分析到能量疗愈,从现实世界到内在灵魂,《心探索》不但关注生活,更关注心灵的疗愈和丰盈。它如同一幅心灵地图,指引我们走向属于自己的心灵自由之路。
【目录】
遇见自我

我是自己的“对立面”

“我”总是在批判自己

遇见我的内在小孩

逛逛“我”的动物园

自我统合:找到那个核心

心理游戏,自我的诡计

心理游戏,好玩不?

游戏1:“是的,但是”

游戏2:“都是我的错”

游戏3:“我只是想帮你”

游戏4:“这个我知道”

“游戏”大披露

爱玩心理游戏的我们

大步迈出心理游戏

肃清爱的路障

爱的捆绑与释放

爱情,是非亲历不知难的

那些疯狂的沙子

“爱”不是对象问题,而是能力问题

接受你内心的“可恶之人”

抑郁,恩赐还是惩罚

拥抱身后的影子

被误解的抑郁症

听,命运在跟你说话——亲历者自述

艰险而神奇的旅行——亲历者自述

谁动了我的抑郁

天气预报:心理的“冷空气”来袭

……

带自己回家

转念,与生命和解

寻找丢失的幸福感
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