亲爱的我,你好吗?
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九品
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作者《心探索》电子杂志 编
出版社中信出版社
出版时间2011-07
版次1
装帧平装
上书时间2024-11-26
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
《心探索》电子杂志 编
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出版社
中信出版社
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出版时间
2011-07
-
版次
1
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ISBN
9787508628455
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定价
28.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
256页
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字数
130千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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身心灵文化在国内外正逐渐成为一种流行趋势,我们每个人都该或多或少了解自己的内心状态。这对身心健康和自我幸福感的获得至关重要。编者延续其在电子期刊《心探索》中的风格,从三十多期杂志中精选美文,一如既往地关注自我的内心世界和精神困境,深入解剖生活中的真实案例,和专家、学者、作家、艺人一起,为自我的幸福寻找出路。对普通大众的幸福指数调查,在书中随处可见。更有转念作业、乐活等流行新鲜概念。内容涵盖心理、梦境、占星、中医、哲学等诸多方面。《亲爱的我,你好吗?》的宗旨就在于检省自我,唤醒个人内心深处的爱与力量。
- 【作者简介】
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《心探索》电子杂志,华语世界最受欢迎的心理和心灵成长电刊,创立于2008年9月,是国内第一本心灵成长自助手册。集文字、图片、声音、视频、动画于一休,是一本“可以听”的富媒体杂志。从身体到心灵,从自我到关系,从心理分析到能量疗愈,从现实世界到内在灵魂,《心探索》不但关注生活,更关注心灵的疗愈和丰盈。它如同一幅心灵地图,指引我们走向属于自己的心灵自由之路。
- 【目录】
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遇见自我
我是自己的“对立面”
“我”总是在批判自己
遇见我的内在小孩
逛逛“我”的动物园
自我统合:找到那个核心
心理游戏,自我的诡计
心理游戏,好玩不?
游戏1:“是的,但是”
游戏2:“都是我的错”
游戏3:“我只是想帮你”
游戏4:“这个我知道”
“游戏”大披露
爱玩心理游戏的我们
大步迈出心理游戏
肃清爱的路障
爱的捆绑与释放
爱情,是非亲历不知难的
那些疯狂的沙子
“爱”不是对象问题,而是能力问题
接受你内心的“可恶之人”
抑郁,恩赐还是惩罚
拥抱身后的影子
被误解的抑郁症
听,命运在跟你说话——亲历者自述
艰险而神奇的旅行——亲历者自述
谁动了我的抑郁
天气预报:心理的“冷空气”来袭
……
带自己回家
转念,与生命和解
寻找丢失的幸福感
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