哈佛凌晨四点半：哈佛大学写给青少年的必修课

图书标准信息

• 作者 韦秀英 著
• 出版社 湖南人民出版社
• 出版时间 2019-09
• 版次 1
• ISBN 9787556122578
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

走进哈佛，揭秘哈佛教育体系中那些不为人知的秘密。本书以培养青少年的品质为核心，从志向、习惯、性格、情绪管理、时间管理等方面引导青少年从平凡走向卓越为主要叙述内容！帮助青少年奋发向上，激发其学习热情，引导他们更加努力、更加自觉地学习知识和增强融入社会的能力，成为社会的有用之材。

 

【作者简介】

韦秀英，知名图书策划人，从事图书编辑工作十年。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》《纳兰词》《气质何来》《女孩一生要懂得的100个哲理》《心静才能不浮躁》《不着急》等畅销书。

 

【目录】

章成功没有偶然：只有奋斗才能攀至人生巅峰一个清晰的奋斗目标一定是指向成功的成功不会自动降临， 奋斗才能让理想实现成功就是一连串的冲刺和奋斗今天不走， 明天就算跑可能也 ＯＵＴ了勤奋就一定有所回报鼓起勇气， 成功只是一扇虚掩的门努力奋斗， 但请不要机械蛮干竭尽全力而不是我已尽力第二章严格管理自我，成功源于自控与毅力获取成功的首要条件就是自制生命操之在我， 自助者天助之凡事理性对待， 别让情绪控制了自己跨越享乐心理， 绝不要放纵自我非凡的毅力， 绝不轻言放弃与其改变别人不如调整自己学会自我调节， 轻松面对压力如何兼顾你的家庭与事业第三章绝对自信：否定什么，都不要否定自己的财富是你自己自信成就的自己战胜自卑， 让其成为一种前进的动力哈佛人如何建立自信永远相信自己， 保持真我本色每个人都有闪亮的一面， 要善于发现自己的长处不怕输， 但不要轻易服输任何人都可以轻视你， 但你不能轻视你自己真正的自信来自内心的满足， 而不是和别人的比较第四章努力提升自我：投资未来，方是忠于现实养成良好的个人习惯， 习惯成就未来提高领导能力， 成大事者总需领导他人立足长远， 不要为一时的成就而满足对未来制定一个明确的发展目标保持 “饥渴感”， 不断寻找新的挑战热忱让你永远立于不败之地欲成大事， 请先从小事做起第五章业余时间决定人生：人与人的差别在于对业余时间的利用首先， 一定要养成珍惜时间的习惯千万别漠视你的业余时间你选择的娱乐方式决定你的未来一天可以有25个小时不要轻视零碎时间， 收集起来吧哈佛人的时间操纵技巧第六章行动：拒绝拖延，做个行动主义者拖延是导致你一事无成的魔鬼战胜懒惰， 懒惰是拖延之源面对机遇， 要当机立断地行动把工作完成在 “昨天” ／ 170 奉行 “没有任何借口” 的准则责任感助你敲开成功之门保持热情， 用 100％热情做 1％的事多点专注力， 不能凡事都是三分钟热度借助外力： 无计可施时也不要无所行动第七章人脉操控：你认识谁比你是谁重要成功的道路上， 人脉比知识更重要强大人脉离不开强大的人格魅力如何让陌生人成为熟人和朋友成功人脉， 可以从零开始哈佛人如何高效操控人脉如何利用自己的资源建立人脉网络建立人脉档案， 并适当排序即使你不喜欢的人， 必要时需要懂得交往适时调整你的人脉， 把握人脉中的关键人物第八章突破思维：比汗水更重要的是思考的智慧想象力能让你创造奇迹创新， 就是要有和别人不一样的 Ｓｔｙｌｅ每个人都具有创新能力勇于打破常规， 敢于向挑战用智慧突破思维死角勤于思考， 做一个善于思考的人转换思维， 不妨换个角度看问题第九章拒绝抱怨：生活总得继续，请享受无法回避的痛苦不要总是抱怨， 学会欣赏自己的生活挫折是人生值得珍惜的财富学会宽容， 显示出海纳百川的胸怀心存感恩， 懂感恩的人不会抱怨克服忧虑， 远离忧虑接受无法改变的事实， 打翻的牛奶不值得你为之哭泣第十章追求幸福：幸福感是衡量人生的唯一标准身体健康是值得珍视的幸福如何稳固你的婚姻， 才能使家庭成为幸福的港湾懂得知足， 珍惜你所拥有的培养一颗善心， 善良的人幸福拒绝嫉妒， 嫉妒是心灵的枷锁忘记私怨， 仇恨是幸福的天敌活在当下， 才幸福快乐， 其实就掌握在你手中
作者介绍
韦秀英，知名图书策划人，从事图书编辑工作十年。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》《纳兰词》《气质何来》《女孩一生要懂得的100个哲理》《心静才能不浮躁》《不着急》等书。 
序言