养好皮肤年轻20岁孙秋宁中国纺织出版社有限公司9787518087716全新正版

在这个注重健康的社会，人们也非常关注皮肤的健康状态。女性朋友们更加在意自己的皮肤是否白皙无斑，有没有皱纹，跟同龄人比有没有显老；男性朋友们更加在意自己的皮肤有没有过于油腻和粗糙；青少年朋友们则更加在意皮肤“爆痘”的情况。可是，现在处于自媒体时代，无论是线上还是线下的平台上，都存在一些五花八门的错误护肤理念并误导人们。我在门诊工作中经常会遇到各种因为不当护肤，导致皮肤出现问题的患者。为此，我感到非常有必要出一本皮肤护理的科普书，让我的患者和大众来真正了解和认识皮肤，懂得该如何正确护理自己的皮肤。本书一共分为7 章。第1 章介绍了关于皮肤的基础知识，让您能够了解皮肤的结构和功效；第2 章详细介绍了皮肤护理的三部曲“洁面”“保湿”“防晒”，以及各个年龄段的护理原则；第3 章介绍了皮肤常见的问题，如出油、毛孔粗大、长痘、敏感肌、长斑、常见皮肤病的护理；第4章分别介绍了头、眼、唇、颈、胸、手、足等部位的皮肤常见问题及应对策略；第5 章介绍了备孕、孕期、产后女性的皮肤护理问题；第6 章介绍了常用的医学美容技术；第7 章解答了常见的护肤热点问题。总而言之，本书主要从实用角度出发，介绍了皮肤护理的诸多方法，让您一看就懂，一用就灵。希望本书能够真正解决您的护肤烦恼，让您的皮肤呈现年轻态，让健康的皮肤为您的幸福生活助力！

本书一共分为7 章。第1 章介绍了关于皮肤的基础知识，让您能够了解皮肤的结构和功效；第2 章详细介绍了皮肤护理的三部曲“洁面”“保湿”“防晒”，以及各个年龄段的护理原则；第3 章介绍了皮肤常见的问题，如出油、毛孔粗大、长痘、敏感肌、长斑、常见皮肤病的护理；第4章分别介绍了头、眼、唇、颈、胸、手、足等部位的皮肤常见问题及应对策略；第5 章介绍了备孕、孕期、产后女性的皮肤护理问题；第6 章介绍了常用的医学美容技术；第7 章解答了常见的护肤热点问题。