故事里的亲密关系心理学俞菲尔|责编:程旭民主与建设9787513929530全新正版
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作者俞菲尔|责编:程旭
出版社民主与建设
ISBN9787513929530
出版时间2020-04
装帧其他
开本其他
定价42.8元
货号30858821
上书时间2024-11-29
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商品详情
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目录
序言：你就是爱本身
引子：世界就是你，你就是世界
CHAPTER 01
我那么爱他，他为什么要背叛我
做受害者还是选择自我负责？你的心态决定你的幸福指数
CHAPTER 02
你真的爱他吗？还是只爱他提供的价值
如果出发点错了，无论怎么努力，都不会到达幸福的终点
CHAPTER 03
处理父亲与“我”的关系：如何与异性相处
你天生“父爱充足”，无须再去寻找
CHAPTER 04
处理母亲与“我”的关系：觉察价值感传递
你不是谁的复制品，拆掉标签，你是你自己
CHAPTER 05
你的潜意识，在对亲密关系说“是”还是“不”
甩掉恐惧最好的方式是：面对它，接受它，放下它
CHAPTER 06
我真的“值得”被人无条件爱吗
记住这世上没有完美的人，你已足够完整
CHAPTER 07
性吸引力与爱的关系
学会爱自己，首先学会爱自己的身体
CHAPTER 08
你有你的万能吸引力磁场，你会用吗
明确你想要的，然后立即去行动
CHAPTER 09
沟通方式什么样，亲密关系就什么样
有效沟通，是两性关系的粘合剂
CHAPTER 10
你要选择做一个什么样的爱与被爱者
爱不是趋利避害，爱是愉悦与付出
CHAPTER 11
亲密关系中的能量交换定律
所有和谐的亲密关系，都是势均力敌
CHAPTER 12
幸福的家庭各个相似，秘诀就在这里
共同目标、全情投入、百分百负责、服务精神
内容摘要
本书以爱情小说的形式，通过故事分析了亲密关系中的心理问题，引导读者发现问题然后疗愈自己。每章讲解一个关于爱的问题，从厘清内在心理模式到与父母、原生态家庭的关系，从接受不完美的自己到吸引力法则。内容精彩全面，层层递进，让读者读后很有获得感。明白只有改变了内心关于亲密关系的固有模式，爱情才能顺畅，生活才能幸福。
精彩内容
01酒吧里的空气污浊又充满动感，但是薛美杉却觉得浑身发冷，就像无数的冰针扎在身上，有一种疼痛、深刻而又缜密的感觉。
YE.CC是北京最繁华的酒吧之一，在情人节这一天更是人满为患，彭簌簌纵是人脉通达，也是费了好一番周折才拿到了几张入场券，拉着一帮朋友来过情人节。
任嘉莹和张欣宇在舞池里一会儿停下来甜蜜接吻，一
会儿又发癫了似的、拼命地摇晃着身体，薛美杉则独自一
个人坐在卡座里喝酒，这已经是她喝的第三杯Margarita（玛格丽特）了。
她有点担心任嘉莹这样不要命，脑袋会不会被甩出去？薛美杉自顾自想着事情，也自顾自地笑着，她觉得她不用为他们担心，他们很幸福，幸福的人是天使。
酒保又给薛美杉端来一杯鸡尾酒，橙黄色的液体，有橙汁的昧道，中文名叫激情海岸。她忽然想起大学时看过的一部电影，也是这个名字，但那是一部文艺爱情片。她记得片中的男主好像叫嘉文，当嘉文唱起那首悲伤的苏格
兰民谣时，她哭得稀里哗啦……薛美杉觉得，她应该酝酿酝酿情绪，然后哭出来，但是她无法做到。她很难过，这种难过就横在那儿，不走，也不出来，就那么明晃晃地停在胸口。
这时，彭簌簌拖着一个高大的男生向这边走来，快走到卡座的时候，彭簌簌在男生的耳朵边低语了几句，然后，男生的脸上便绽放出一种心领神会的笑意。
男生的脸部轮廓很清晰，应该是混血儿，眼睛是蓝灰色的，仿佛可以摄入心魂。
今晚，薛美杉穿了一件黑色镶水钻的短礼服，烈焰红唇，神秘性感，但是也拒人于千里之外。男生犹豫了片刻，还是坐在了薛美杉的对面．彭簌簌左右看了一下，便像一条鱼一样。软绵绵地靠在薛美杉的身上．“美杉，Sandy。”男生起身，用发音怪异的中文说道，“你好，我是布鲁斯！”薛美杉礼节性地点了点头，晃了一下杯里的酒。
彭簌簌咬着薛美杉的耳朵，低笑道，“大小姐，今天是情人节．别这样啦！”彭簌簌拿起薛美杉的杯子，浅酌了一口。
薛美杉斜睨了彭簌簌一眼，脸色微红。但又不便声张，便伸手在桌子底下狠狠地掐了一把彭簌簌的腰。
彭簌簌笑得花枝乱颤，然后起身，像一条鱼摇曳着走进了舞池。
薛美杉今晚不太想说话，更何况对面还是一个连中文都说不好的外国人。
薛美杉一只手晃着酒杯，一只手紧紧握着手机。
从接到陆涵的短信开始，她就一直保持着这个姿势，已经快一个小时了，此时此刻，她的手指有些发麻。
有几分钟，薛美杉的脑子里一直回荡着彭簌簌的话。
是的，她需要放松一下了，不然真的不知道会不会崩溃掉，特别是陆涵竟然发了这样一条短信。
薛美杉终于正眼看了一下布鲁斯，然后扯唇笑了笑。
布鲁斯端起酒杯，把杯中酒一饮而尽，薛美杉留意到，布鲁斯的喉结动了动。这个微小的动作，让薛美杉很不舒服。
布鲁斯站起身，然后坐到薛美杉一侧，薛美杉抽了抽鼻子，她不太喜欢布鲁斯身上的香水味，太过浓烈。
最重要的是，她不喜欢他的名字，blue是蓝色，这让她想到蓝庭轩。
薛美杉不由自主地往里面倾了倾身子，坚持了几分钟，便站起身，指了指对面，“厕所！”布鲁斯没有起身，薛美杉也没理会，一个人往外走。
她没有去厕所，而是一转身，急匆匆走到吧台。
薛美杉付了一桌的酒水钱，然后拎着一瓶酒，慌不择路地向酒吧的小门走去。
出了酒吧的门，薛美杉才想起来，自己的大衣还在酒吧的存衣间里。
薛美杉想回去取，刚推开酒吧的小门，就被巨大的声浪推了出来。她双手抱着肩，转身向巷口走去。
不知道什么时候，天上零零星星地飘着雪花，落在肌肤上，比针扎还痛。
薛美杉的嘴角抽动了一下，笑了笑，然后眼泪便再也
控制不住，落了下来，陆涵一个人还不够，就连老天也这样蛮横无理地欺负人。
陆涵是谁？
这个有些比较难下定义，他曾是薛美杉的男朋友，但现在不是了。
为什么这么说？是因为，在很长的一段时间里，陆涵暗暗喜欢着薛美杉，但是在薛美杉的眼里，陆涵仅仅只是比路人好一些的伴随。
他们是高中同学。
陆涵属于现在比较流行的经济适用男，从事项目管理工作，有房有车，老实可靠，但这些特质并不在薛美杉的爱情字典里，直到乔潜卷款潜逃之后，薛美杉才顿悟，她要结婚，她要找一个安全可靠的人结婚，很显然，陆涵就是一个不错的选择。
在各路同学的撮合下，薛美杉决定屈尊降贵，和陆涵交往，当然，这个说服自己的过程并不顺利，从去年“十
一”开始，一直拖到了今天的情人节。
薛美杉本来打算，等忙过NAP-L的提案，她就接受陆涵的追求。二人交往几个月，如果来得及，可以赶在国庆节结婚。
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