跑步，遇到更好的自己

图书标准信息

• 作者 温彩峰 著
• 出版社 北京出版集团公司，北京教育出版社
• 出版时间 2017-08
• 版次 1
• ISBN 9787552297706
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 丛书 跑步；遇到更好的自己

【内容简介】

本书作者温彩峰，是一名高级知识分子。长期朝九晚五的办公室生活以及先天的羸弱，让她饱受疾病的折磨。本书详细记录了生病给她带来的痛苦以及跑步给她带来的变化。通过详细记录，让大家直观地感受到跑步给人的身心带来的巨大变化。本书没有华丽的词藻，有的只是生动感人的故事，以及作者细腻有趣的文笔。主要内容如下： 
      第一章疾病缠身何时了
      第二章锻炼是救赎
      第三章加入健身团体
      第四章跑者的旅游更精彩
      第五章马拉松记忆及感悟 
通过章名，读者可以大致了解作者的人生历程，从病号到马拉松跑者的传奇会跃然脑中。

【作者简介】

温彩峰，女，研究员级高级工程师，注册咨询工程师。1965年出生于山西省静乐县。1987年毕业于沈阳工业大学金属材料及热处理专业，就职于北京某工程设计研究院。
CCTV9“玩家”——布拉格马拉松之旅的主人公。
在人民大学马拉松群，被同学们亲切地称呼为虎嫂。
2年获得21块马拉松奖牌。
45岁开始跑步，4年摆脱27年的病痛，完成从病号到跑马健将的蜕变。
人大学子争相分享她的故事给父母。
网名和笔名为行者，她的励志故事在人大马拉松群和同学、同事中传颂。