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【全新正版包邮】好好照顾你自己 [澳]焦虑线条

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江苏南京

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作者[澳]焦虑线条

出版社湖南文艺出版社

ISBN9787572619359

出版时间2024-07

装帧精装

开本其他

定价52元

货号1203321166

上书时间2024-10-01

南京先锋书店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
［澳］焦虑线条（Worry Lines）照片墙（Instagram）超人气漫画艺术家，画风简约，寥寥几笔就能让人产生强烈的共鸣，绘画主题包括心理健康、人际关系、自我疗愈等。漫画作品乍看很丧、搞笑甚至无厘头，内里传达的却是积极向上的情绪力量。粉丝和媒体形容其作品“温柔”“可爱”“随意”而又“莫名其妙地暖心”。漫画艺术家和美国、意大利、新加坡、瑞典、英国等国家的媒体和公司都有过合作。已出版漫画作品集《一切都会好起来的》（This Book Is for You）荣登豆瓣2023年度绘本·漫画图书榜单。

目录
自己反省自己厌恶自己否定自己关怀自己怀疑自己帮助发现自己爱自己理解自己认识自己相信自己

内容摘要
《好好照顾你自己》是漫画艺术家焦虑线条创作的心理自助漫画，分为《自己》和《帮助》两册精美的漫画小书，讲述了在系统性压力之下，“我”的一段曲折的自我关怀旅程。我是谁；我与自己的关系是怎样的；为什么我会厌恶自己、否定自己、怀疑自己；为什么我无法做到一直身心健康、积极向上；我与他人的关系是怎样的，当我需要帮助的时候我是否应该求助；我该如何爱自己、理解自己、认识自己、相信自己……这本书充满漫画艺术家的个人风格色彩，风趣幽默、脑洞大开，既悲伤又充满希望，并且能够让读者深切地感受到，书中的漫画小人物“我”，不仅是漫画艺术家的可爱化身，也是一个个抽象的“我们”。

主编推荐
1.一本献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心独白，用诙谐幽默的笔触，分享发现自己、爱自己、理解自己、认识自己、相信自己的心理自助旅程。
2.照片墙（Instagram）新锐漫画家焦虑线条（Worry lines）超人气心理自助漫画特辑，在面对紧张焦虑的外部环境下，只有照顾好自己，才能更好地照顾别人。
3.我是谁，为什么有时候我觉得自己如此陌生？我要照顾好自己的身体，还有复杂的头脑，还有我的心，还有家里的绿植，还有依赖我的人，我还得上班，上班了才能赚钱……当代打工人的情绪自救指南，让你收获心灵“马杀鸡”般的阅读体验。
4.如果你也是东亚小孩，总是习惯去忽视自己的感受，常常言不由衷，在厌恶自己和讨好他人之间反复横跳，想要积极向上却难免不知所措，情绪崩溃……那么这本书就是为你而创作的。
5.高品质精装礼物书，质感牛皮纸函套，四色全彩印刷，中文版随书附赠精美书签。