放下 内心的历练
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四川成都
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作者墨涵
出版社台海出版社
ISBN9787516821305
出版时间2019-01
装帧其他
开本16开
定价39.8元
货号zpfx9787516821305
上书时间2024-12-17
商品详情
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导语摘要
墨涵著的《放下(内心的历练)》通过十章，讲述了在不同方面“拿起”与“放下”的智慧。放下人生杂念，可以获得真正的解脱；放下内心的执着，可以获得圆融的智慧。放下烦躁，可以享受安静；放下愤怒，可以享受快乐。放下抱怨的人，可以得到意外的惊喜；放下自满的人，可以得到不断的成功；放下自卑的人，可以见证生命的奇迹；放下嗜欲的人，可以恢复心灵的宁静；放下恐惧的人，可以在人生路上勇往直前。
目录
第一章 放下是人生的大境界
1．境由心生，我们烦恼是因为放不下
2．给予的人最幸福
3．淡泊名利是人生的一种大境界
4．从容的人处处能体味人生的真滋味
5．放下是一种修行
6．心中有爱，人生处处有幸福
7．思路决定出路
8．生活的滋味需要细品
9．退步原来是向前
10．“留白”的人生才精彩
11．放下包袱，才能轻松前行
第二章 放下才能获得人生的解脱
1．执着是痛苦的根源
2．识不足则多虑，威不足则多怒
3．抱怨除了给自己徒增烦恼，毫无益处
4．拥有“归零”心态，做心灵的主人
5．人生需要自省，不需要自卑
6．欲望，不过是黄粱一梦
7．要改变世界，先改变自己
8．放下过去，才能拥抱明天
9．珍惜眼前的幸福
10．别让仇恨毁了你的人生
第三章 放下执着，是非不必争人我
1．莫争无谓的输赢
2．且将浮名，换了浅斟低唱
3．人生的悲剧，源于贪婪
4．退一步海阔天空
5．别让“聪明”害了自己
6．笑看风雨，享受淡然人生
7．修剪欲望之树，让生活回归简约
8．放下了一时的执着，才能看清世界的本来面目
9．路走不通时，学会逆向思维
10．不可一条道走到黑
第四章 摒弃烦躁，人生难得是心安
1．人生难得是心安
2．人生苦短，莫轻易透支“今天”
3．把握今天，活在当下
4．换个角度，人生处处是“幸事”
5．快乐的“钥匙”其实就藏在心里
6．沉默比争辩更有力量
7．莫为名利迷失了生活的根本
8．别让烦躁吞噬了生命08l
9．开对人生的窗子
10．奇迹源于耐心
第五章 生气不如争气
1．要战胜别人，先战胜自己
2．愤怒只会让人迷失自己
3．不要为了小事生气
4．包容世界，才能改变世界
内容摘要
人生的旅程中，我们会遇见各种各样的风景：有得意时的繁花似锦，也有失意时的落叶满地；有欢乐时的春风得意，也有哀愁时的秋风萧瑟；有豁
达时的风轻云淡，也有烦躁时的雨骤风狂……墨涵著的《放下(内心的历练)》通过简练的语言和充满哲理的小故事，希望能帮助读者达到“拿得起，放得下”的人生境界。
精彩内容
1．境由心生，我们烦恼是因为放不下境由心生，是说人们眼中景物的好与坏，皆与人的心情的好坏有很大的关系。在生活中，面对同样的事，为什么有的人很快乐，而有的人却充满烦恼呢？这主要是由人的内心决定的。哲学家说：“你的快乐与你的悲伤都是由心而生的，它不会受外界的任何理由所影响！”有一对双胞胎姐妹到玫瑰园里踏青，正是玫瑰盛开的季节，满园的玫瑰争奇斗艳。
姐姐一面欣赏姹紫嫣红的花海，一面说道：“这个玫瑰园可真漂亮，虽然下面有刺，但是刺的上面全是鲜花。”一旁的妹妹却满脸愁容，长叹一口气说：“有什么好的，虽然开了这么多玫瑰，可是下面全是刺。”姐妹俩的眼里是一样的玫瑰，可是她们却有不一样的心情，于是她们的世界里也就有了不一样的景色。一个人对于生活的态度，往往决定了他的人生幸福与否。所以，一个人所处的境界，完全来自于自己内心的修行。有境界的人，可以在喧嚣中享受宁静，在浮躁中安于淡泊。而境界的养成，则来自于内心的放下：放下内心的嘈杂，可以听见鸟叫虫鸣；放下内心的迷惘，可以看见彩虹和阳光；放下内心的怨恨，可以感受温暖和慈悲；放下欲望，可以懂得淡泊和解脱。
身陷快节奏的现代生活，我们不停地忙碌和奔波，内心得不到安宁。却不知道，只有学会放下，才能让心灵回到原始的境界，得到真正的平静和快乐。
在喧闹的小镇上，总少不了铁匠铺。从前，农民们所需的各种工具全赖于此。随着工业的进步，铁匠铺告别了往日的辉煌，只有年过半百的老铁匠还固执地经营着惨淡的生意。
老铁匠每天在工作之余，也会自得其乐。经常可以看到他端着一把紫砂壶，躺在摇椅上，悠闲地晒着太阳。大家都知道老人的活计结实耐用，价格
童叟无欺，虽然他从不吆喝，也不讨价还价，但是老铁匠的生活一直自给自足，悠然自在。
有一天，一个从大城市来的古董商路过这个铁
匠铺，不经意间看到了老人手中的茶壶，马上被吸引住了。只见那把茶壶外形古朴雅致，颜色紫黑如
墨。于是商人上前与老铁匠攀谈，顺便把茶壶借来观看。仔细鉴定之后，古董商发现，这把茶壶竞然出自清代制壶名家戴震公之手。戴震公的紫砂壶世上罕有，价值连城，于是古董商决心一定要把这把茶壶买下来。为了表达诚意，古董商向老人表示，自己愿意出五十万买老人手里的茶壶，希望老人能够割爱。
老铁匠操劳一生，从没想过这么多的钱，被商人的提议惊果了。想了一会儿，老人还是拒绝了商
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