阿德勒:在自我启发中成长
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作者[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
出版社江苏文艺出版社
ISBN9787559439543
出版时间2019-09
装帧平装
开本32开
定价48元
货号1201941908
上书时间2024-12-20
商品详情
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作者简介
生于维也纳，与弗洛伊德、荣格齐名，是世界有名的精神分析学者、个体心理学的创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父，也被称为“自我启发之父”。他的学说以“自卑感”“创造性自我”“自我启发”为中心，深刻影响了华生、杜威、马斯洛、罗杰斯和弗洛姆等心理学家。代表作有《自卑与超越》《儿童心理学》《理解人性》等。
目录
1 生命的意义
人生的三个重要事实 002
意义不可能“个人化” 009
专享的真理：社会生活规律 014
经历对生命意义的影响 018
2 “安全感”的本质是“适应”
我们是怎样认识世界的？ 028
心灵的目标——与外部环境相适应 032
性格是适应社会的模式 038
人最根本的能力——社会兴趣 042
3 糟糕的自我否定
你为什么失眠？ 048
从横冲直撞到谨小慎微 052
“虚荣”的实质是自我否定 057
犯罪的根源，是合作能
内容摘要
本书是享誉世界的人本主义心理学先驱阿德勒作品的精华汇编，重在强调阿德勒学说中“自我启发”的观点。与弗洛伊德的“宿命论”不同，阿德勒认为意识是人格的中心，人是有意识的个体。创造能力在人的一生中发挥至关重要的作用，决定人生方向的是人的潜力和欲望。因此人们可以在不断自我启发中，充分发挥自主性与创造性，参与创造自己的命运，决定自己的生活风格。
这本书通过对人们进行“自我启发”的原因、重要性及方法的探讨，启发读者修正潜意识中的“人格程序”的方法，打开思维模式中“自我启发”的奥秘，启动自身强大的内驱力，发挥潜能，积极地融入社会，不再被时间拖着前行，用一颗无畏、强大的心去面对生命中所有的不如意。
主编推荐
1.“自我启发之父”阿德勒自我完善必修课。
本书为奥地利心理学家阿德勒“自发成长”主题作品精选，阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学创始人，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家，他倡导的“自我启发”帮助全球千万读者活出了无畏、强大的自己。
2.你为什么总是习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定？
阿德勒认为，人的生活模式在四五岁时就已经建立起来了，对人产生重要的影响，但人常常意识不到问题所在。这部作品通过翔实案例，对生活模式中的常见问题进行剖析，比如习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定等，切实帮助读者找出问题症结，并引导读者充分发挥自主性和创造性，摆脱心灵困境。
3.与其被环境逼迫着成长，不如主动做更优秀的自己。
对于影响人成长的三个要素（遗传、环境和创造能力），阿德勒的看法与弗洛伊德的宿命论不同，他相信基于主体意识的创造能力才是决定性的。人是有意识的个体，可以通过深层了解自我，启动自身强大内驱力，获得更高效的成长。作品深入浅出，大量实例分析，让你轻易学懂弄通“自我启发”，拿回人生的主导权。
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