中年觉醒：重塑生命与生活的力量 阿瑟．C．布鲁克斯 著 提前到来的人生下半场，该如何应对？直面中年期的困惑和挑战

图书标准信息

• 作者 阿瑟．C．布鲁克斯
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2024-05
• 版次 1
• ISBN 9787521763164
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 264页
• 字数 160千字

【内容简介】

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    在本书中，他分享了他的发现和经验，为读者提供了一个实用的路线图，让他们有机会从容度过人生下半场。他教你如何放下过去的成就，接受现实的挑战，思考生命的意义，培育自己的兴趣和爱好，归隐自己的内心世界，投身于有意义的事业。他用六字法则总结了这些建议：接受、放下、思考、培育、归隐、投身。
    阅读这本书，你可以摆脱对未来感到恐惧和不安的心理状态，找到一种新的视角和思维方式，让你能够更好地认识自己，更好地面对自己，更好地改变自己。你也可以从真实故事中获得启发和指导，看到他们如何在人生下半场面对各种挑战和机遇，如何调整自己的心态和行为，如何实现自己的梦想和目标。无论你是处于哪个生命阶段的人，或者是关心人生下半场的人，你都可以从这本书中获得有益的知识和力量。

【作者简介】

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    刘诚，中山大学法学院副教授。

【目录】

引言 飞机上，一个男人改变了我的生命

第一章 职业下行，比你想象中来得更快

第二章 发展你的第二曲线

第三章 摆脱渴望成功的瘾

第四章 放下身外之物

第五章 思考人终有一死

第六章 在爱中重建关系

第七章 进入你的林栖期

第八章 化脆弱为力量

第九章 中年转型没那么难

结语 七字法则

致谢

注释