正版 跟着中医 舒筋骨抖精神 景录先 9787521412116
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作者景录先
出版社中国医药科技出版社
ISBN9787521412116
出版时间2019-12
装帧平装
开本32开
定价32元
货号DX9787521412116
上书时间2024-11-21
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商品详情
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商品简介
本系列请出诸多中医名家，帮助大家认识中药，了解中医与生活的关系，中医所说的阳气与我们人体疾病的关系，现代生活与我们疾病的关系，告诉大家针对不同的症状，如何选择合适的中药，以及针对当下女性、儿童诸多的身心健康问题，如何正确的选用中药调理，等等。
目录
春季运动古人有高招
四个穴位通调一身
如何解决睡眠障碍
告别椅子病
保护好膝盖出游更舒心
睡出来的颈椎病
脖子粗细得颈椎病不一样
颈椎病会诱发心脏病
颈椎病引起的眩晕症如何治疗
脊椎侧弯早期防治最重要
强直性脊柱炎的中医治疗
低头族小心头疼找上您
手机病你得了吗
这种腰疼关键不在腰
腰疼需重视，别把小病养成大病
按头按手解腰疼
巧按穴位解腿疼
膝盖疼、膝盖响不是小事
“伤科法”摸法
崴脚冷敷还是热敷好
趣解真假气功
开开心心练气功
办公室里的气功
内容摘要
本系列请出诸多中医名家，帮助大家认识中药，了解中医与生活的关系，中医所说的阳气与我们人体疾病的关系，现代生活与我们疾病的关系，告诉大家针对不同的症状，如何选择合适的中药，以及针对当下女性、儿童诸多的身心健康问题，如何正确的选用中药调理，等等。
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