感悟生命 夕阳更红:老年生命教育读本/老年生命教育系列
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全新
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作者王伯军、殷祯岑 著
出版社复旦大学出版社
出版时间2017-12
版次1
装帧平装
上书时间2024-07-04
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
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图书标准信息
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作者
王伯军、殷祯岑 著
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出版社
复旦大学出版社
-
出版时间
2017-12
-
版次
1
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ISBN
9787309133936
-
定价
25.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
胶版纸
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页数
114页
-
字数
83千字
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正文语种
简体中文
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丛书
老年生命教育系列
- 【内容简介】
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《感悟生命 夕阳更红:老年生命教育读本/老年生命教育系列》从三维视角看生命,生命是三重的,即自然生命、社会生命、精神生命。提高生命质量,就是要延伸自然生命的长度(关键是延长健康寿命的长度),拓展社会生命的宽度(关键是处理好各种关系,提高幸福感),提升精神生命的高度(关键是超出生死,确保晚年、尤其是临终的生命尊严)。
- 【目录】
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第一章 三重生命与生命质量
第一节 人的三重生命
一、自然生命
二、社会生命
三、精神生命
第二节 自然生命·生存教育
一、寿命与健康寿命
二、追求生命质量的养生
第三节 社会生命·生活教育
一、关于“人走茶凉”
二、退休生活规划与社会生命的更新
第四节 精神生命·生死教育
第二章 健康长寿:延伸自然生命的长度
第一节 健康新理念
一、全民健康与全面小康
二、大健康理念
第二节 健康与养生
一、长寿的秘密
二、养生攻略
第三节 健康与自身免疫
一、自身免疫
二、过度医疗
三、中医之道
第四节 小结
第三章 幸福晚年:拓展社会生命的宽度
第一节 老人的幸福生活
一、幸福
二、什么阻碍了老年幸福
第二节 老年幸福攻略
一、养心之道
二、幸福的技能
第三节 如何尽孝
第四节 小结
第四章 超越当下:提升精神生命的高度
第一节 对死亡的恐惧
一、惧从何来
二、死亡之思
第二节 死亡教育·正视死亡
一、死亡教育
二、中国内地死亡教育的缺失
第三节 生命质量·姑息治疗
一、姑息治疗
二、国外姑息治疗的现状
三、中国姑息治疗的困境
第四节 小结
结语
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