喳星人都有焦虑症(精)

图书标准信息

• 作者 [澳]凯茜·霍佩曼（Kathy Hoopmann） 著；王漪虹 译
• 出版社 华夏出版社
• 出版时间 2018-08
• ISBN 9787508094793
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他

【内容简介】

  鸟儿在生活中总要经历种种磨难。
  今天担心会不会撞上飞机、窗户，明天担心虫子够不够吃。
  让鸟儿为焦虑症个体代言再合适不过。

【作者简介】

凯茜·霍佩曼（Kathy Hoopmann）是一位多产的作家，曾在多国出版著作，作品被翻译成13种语言，在美国和澳大利亚多次获奖。

内容摘要

《喳星人都有焦虑症》这本书沿用《喵星人都有阿斯伯格综合征》《汪星人都有多动症》的思路和风格，用别开生面的方式向我们展示了焦虑症的相关信息，告诉我们焦虑如何影响我们的生活，以及我们可以怎样控制焦虑。不仅仅是孩子能从本书中获益，成人也能学到有用的方法，身体力行为孩子树立榜样。本书适用于想要帮孩子处理好焦虑情绪的家长、教师和治疗师。

主编推荐

凯茜·霍佩曼（Kathy Hoopmann）是一位多产的作家，曾在多国出版著作，作品被翻译成13种语言，在美国和澳大利亚多次获奖。

媒体评论

“凯茜的精彩著作为教师和家长提供了非常棒的教育资源。本书将焦虑体验常态化，解释了焦虑是怎么来的，以及它会如何影响我们的生活；同时，也给了我们克服焦虑、压力与恐惧的希望，有助于成人和儿童克服生活中的自我怀疑。本书中的配图经过精心筛选，很好地展现了所有生物的常见情绪。我要向家长、学者以及所有年龄段的孩子们，强烈推荐这本妙趣横生的图画书。”

—— 葆拉·巴雷特博士（Dr Paula Barrett）

友人平复项目(Friends Resilience Programs, www.friendsresilience.org)的国际作者

 

“焦虑是一种人人都有的常见情绪，儿童出现的焦虑问题也越来越多。焦虑会影响儿童健康的诸多方面。有过量焦虑体验的儿童学习会更加困难，社交也会出现不适。焦虑能够吞噬童年的快乐。在本书中，凯茜·霍佩曼用别开生面的方式向我们展示了焦虑症的相关信息，告诉我们焦虑如何影响我们的生活，以及我们可以怎样控制焦虑。严选的文字配上绚丽的图片，《喳星人都有焦虑症》精彩不容错过，成人可以用此书轻松地与儿童探讨焦虑症，并一起找出应对这一问题情绪的好办法。”

—— 詹姆斯·斯科特（James Scott）

昆士兰临床研究中心大学（University of Queensland Centre for Clinical Research）青少年精神学（Child and Adolescent Psychiatrist）副教授

 

“凯茜·霍佩曼的书图文结合，深入浅出，任何年龄的孩子都能读懂，即使是复杂，甚至有些吓人的话题，也总能给我带来欢乐。《喵星人都有阿斯伯格综合征》使孤独症和成千上万的孩子关联起来。她这本关于焦虑的新书也秉承了这一理念，将更常见的焦虑问题与更多人联系在一起。”

—— 约翰·埃尔德·罗比森（John Elder Robison）

《纽约时报》畅销书《看着我的眼睛》（Look Me in the Eye）、《接通》（Switched On）的作者

威廉玛丽学院（The College of William and Mary）神经系统多元化学者

 

　“我再一次惊叹于凯茜的能力，她总能把那些复杂的问题简单化，让所有人都能读懂。如今，焦虑已经是全社会的普遍问题——有时它呈现一定规则，并给我们的生活、学习、工作带来负面影响。《喳星人都有焦虑症》内容精彩，充满吸引力，并教会我们如何辨识自己和他人身上的焦虑症状。凯茜还给出了有效应对这一情绪的实用建议。不仅仅是孩子能从本书中获益，成人也能学到有用的方法，身体力行为孩子树立榜样。我建议那些想要帮孩子处理好焦虑情绪的家长、教师和治疗师将本书中的方法作为干预策略来实施。同时，我也想把本

书推荐给所有学校，用以保持并提升孩子们的心理健康。”

—— 格兰妮·博伊尔（Gráinne Boyle）

教育心理学家、

迪拜创新中心（The Innovation Hub）主管