超越原生家庭
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九五品
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作者罗清军
出版社天津科学技术出版社
出版时间2021-09
版次1
装帧其他
货号91449072636859517247
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
罗清军
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出版社
天津科学技术出版社
-
出版时间
2021-09
-
版次
1
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ISBN
9787557696214
-
定价
42.00元
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装帧
其他
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开本
32开
-
纸张
轻型纸
-
页数
208页
-
字数
120千字
- 【内容简介】
-
我们的安全感来自哪里?
不幸会传染吗?
“都挺好”的背后,折射出什么家庭关系?
那些“恋母的巨婴”,后都怎么样了……
事实上,在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源,都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例,帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系,让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来,在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己。
- 【作者简介】
-
罗清军
国内知名心理专家,中科华希心理服务平台创始人,济南市心理咨询师协会执行会长。从事心理学研究与实践十余年,参与心理咨询个案数超过数万例,拥有大量的个案积累和丰富的心理咨询经验。长期做客北京人民广播电台、山东广播电视台、陕西广播电视台等,参与了多个地方性心理健康政策文件的起草,长期为司法、部队、教育等系统提供心理服务规划设计与服务实施建议。
- 【目录】
-
第1章 为什么我们总和父母一样
如何走出原生家庭的负面影响 // 002
不想长大的背后 // 005
从来没有完美的原生家庭 // 009
童年的创伤,应该如何治愈 // 013
我们的安全感在哪里 // 017
自卑的孩子总是追逐爱 // 021
第2章 我们在家中扮演的角色
处在变化中的家庭关系 // 026
原来家也会伤人 // 030
缺乏边界的关系,走下去是噩梦 // 034
说起隔代养育,我们能做什么 // 038
有毒的夫妻关系 // 040
宽恕是医治夫妻关系破裂的良药 // 043
时时刻刻有意识地去经营 // 047
要为了孩子维系痛苦的婚姻吗 // 050
第3章 放弃成为“超人”
认识“妈妈”这个人生角色 // 054
如何给孩子提供情绪价值 // 058
顺势而生的时代角色——教练型妈妈 // 061
潜移默化的背后 // 064
接纳孩子的不完美 // 068
什么是密集母职 // 072
第4章 谁才是夫妻关系的隐形“杀手”
白头偕老的秘密 // 076
家庭环境真的对孩子有影响吗 // 080
别让感情老化 // 085
改变没有那么难 // 089
改变低质量的亲密关系 // 093
那些“恋母的巨婴”,后都怎么样了 // 096
第5章 与孩子建立日常联结
成为“蒲公英儿童” // 100
听说你家宝宝爱模仿 // 103
如何对待不同性格的孩子 // 107
建立安全型依恋模式 // 111
读懂孩子的不同情绪 // 116
读懂孩子的行为密码 // 120
抓住孩子发展的敏感期(上) // 124
抓住孩子发展的敏感期(下) // 132
第6章 你不是天生如此
“都挺好”背后,折射出什么家庭关系 // 140
别把焦虑转嫁给孩子 // 144
母爱——有规则,才有自由 // 148
鼓励远比批评有价值 // 151
不幸是会传染的 // 155
第7章 信任孩子,才可以改变
母爱无条件,但需有原则 // 160
陪伴是好的童年教育 // 164
父母与孩子一生中的三次别离 // 168
三大沟通技巧,读懂孩子的心 // 173
在失序中认识自己与孩子 // 177
做好情绪管理,让孩子从小就有高情商 // 181
营造和谐亲子关系的关键:尊重孩子 // 185
请远离“别人家的孩子” // 189
试着做学习型父母 // 193
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