怀孕一日一页
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九五品
库存2件
作者艾贝母婴研究中心 编
出版社四川科技出版社
出版时间2016-01
版次1
装帧平装
货号9999975985086464005
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
-
作者
艾贝母婴研究中心 编
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出版社
四川科技出版社
-
出版时间
2016-01
-
版次
1
-
ISBN
9787536481190
-
定价
38.80元
-
装帧
平装
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
-
页数
312页
-
字数
370千字
- 【内容简介】
-
本书采用了一日一页的方式进行编排,共分10个月280天讲解了不同孕月可能遇到的相应问题。这些内容主要包括:孕前准备、疾病预防、日常生活注意事项、孕检时间及内容、营养素补充、运动保健、优生胎教等内容及实际操作。在孕期,多一些孕产常识,就会少一点担忧烦恼,用科学知识改变280天孕期生活,让轻松快乐起来。
- 【作者简介】
-
艾贝母婴研究中心:本中心拥有多名妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家,致力于母婴保健方面的知识普及工作,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立来,出版相关图书数十部,深受广大读者的好评。
- 【目录】
-
第1个月 要个聪明宝宝,你准备好了吗
第1天:夫妻商量好,什么时候要宝宝
第2天:备孕时间不要少于3个月
第3天:做妈妈的最佳年龄
第4天:有些遗传基因可以优化
第5天:酒后不要受孕
第6天:戒烟或远离二手烟
第7天:什么方式更易受孕
第8天:你调整好心情了吗
第9天:关于遗传病,你了解多少
第10天:怎么测算排卵期
第11天:关于怀孕的几个误区
第12天:提前半年停用避孕药
第13天:哪些情况要暂缓受孕
第14天:怀孕前后3个月都要服用叶酸
第15天:备孕时要减肥还是增肥
第16天:生男生女能选吗
第17天:精子和卵子的结合
第18天:有计划地写孕期日记吧
第19天:提前规划饮食了吗
第20天:准爸爸也要注意营养
第21天:你知道家电的危害吗
第22天:孕前需接种的疫苗
第23天:宠物就不要养了
第24天:备孕期间哪些药物要禁忌使用
第25天:吃药生双胞胎很危险
第26天:你是高龄准妈妈吗
第27天:女性孕前检查查什么
第28天:男性孕前检查查什么
第2个月 知道自己怀孕了
第29天:怎么知道自己怀孕了
第30天:知道自己怀孕你紧张吗
第31天:告别不健康的零食
第32天:孕早期小心流产
第33天:孕早期出血怎么办
第34天:胎教要从什么时候开始
第35天:孕期阴道分泌物开始增多
第36天:开始有妊娠反应了
第37天:别让孕吐反应影响宝宝的营养
第38天:准妈妈谨防过敏
第39天:职场准妈妈有哪些权利
第40天:第一次检查,验孕、验血
第41天:O型血准妈妈应珍惜第一胎
第42天:怀孕后怎么选内衣
第43天:孕期早做准备能提高自然分娩率
第44天:孕期体重长多少才合适
第45天:孕期怎么护理头发
第46天:准爸爸也有“妊娠反应”吗
第47天:准妈妈洗澡,水温不要超过40℃
第48天:孕早期不要做X射线检查
第49天:孕早期乳房会胀痛
第50天:意外怀孕要还是不要
第51天:准妈妈练瑜伽有什么好处
第52天:准妈妈可以化妆吗
第53天:准妈妈要远离噪声
第54天:准妈妈远离含咖啡因的食物
第55天:抑制孕吐的维生素B6该怎么补
第56天:上班时妊娠反应严重怎么办
第3个月 孕吐逐渐好转了
第57天:准妈妈腰酸背痛最好睡硬床垫
第58天:孕期看电视应注意什么
第59天:孕期便秘怎么办
第60天:孕期应警惕生殖系统感染
第61天:如何缓解孕期胀气
第62天:准妈妈感冒、高烧要及时处理
第63天:孕期哪些不适是正常现象
第64天:准妈妈需要补充复合维生素吗
第65天:准妈妈情绪不好,宝宝易患兔唇
第66天:多吃核桃有利于胎儿大脑发育
第67天:孕期要避免频繁弯腰、伸腰
第68天:怎么去除准妈妈口腔中的异味
第69天:注意经常给居室开窗换气
第70天:开车上下班的准妈妈应注意什么
第71天:孕期口味发生改变正常吗
第72天:准妈妈如何健康使用手机
第73天:准妈妈如何安全使用外用药
第74天:怎样防治妊娠牙龈炎
第75天:多吃安胎食物,平安度过危险期
第76天:戴隐形眼镜的妈妈该换框架了
第77天:职场准妈妈何时停止工作比较好
第78天:准妈妈需要喝孕妇奶粉吗
第79天:家中不宜摆放哪些花草植物
第80天:准妈妈吃鸡蛋需要注意什么
第81天:准妈妈怎么补钙
第82天:准妈妈要远离汽油
第83天:产检项目
第84天:建立产检档案
第4个月 宝宝成形了,准妈妈告别孕早期
第85天:孕期适宜做一些时尚居室布置
第86天:孕期性生活要使用避孕套
第87天:孕中期出现不明分泌物要警惕
第88天:准妈妈怎么减轻孕早期的疲倦感
第89天:准妈妈左侧卧胎儿更健康
第90天:孕期锻炼可提高宝宝智商
第91天:孕期运动要注意什么
第92天:孕期怎么吃有助于提高免疫力
第93天:准妈妈贫血对宝宝危害大
第94天:准妈妈不宜使用卫生护垫
第95天:唐氏综合征筛查
第96天:孕期缺乏运动易患糖尿病
第97天:如何缓解孕期腹泻
第98天:如何缓解孕期尿频现象
第99天:孕期频繁头痛要注意
第100天:准爸爸最好陪准妈妈上孕育课堂
第101天:准妈妈要有午睡时间
第102天:准妈妈不宜以车代步
第103天:减少黄褐斑和妊娠纹
第104天:B超检查你了解吗
第105天:准妈妈要呵护好你的脚
第106天:准妈妈每天要喝多少水
第107天:准妈妈易抽筋怎么办
第108天:准妈妈如何度过炎热的夏天
第109天:孕期为什么多梦
第110天:准妈妈要及时更换枕头
第111天:怎样选购称心的孕妇装
第112天:孕期打鼾也是病吗
第5个月 宝宝很稳定,准妈妈可以放松一些
第113天:什么时候可以感觉到胎动
第114天:正确数胎动才能确保胎儿健康
第115天:怎么鉴别胎动和孕期腹痛
第116天:准妈妈应提前护理乳头
第117天:孕期易发的皮肤病有哪些
第118天:孕期牙龈渗血有可能是贫血
第119天:准妈妈游泳可以纠正胎位异常
第120天:要注意胎教音乐的质量
第121天:羊膜穿刺检查
第122天:全面补充微量元素
第123天:高龄准妈妈要倍加小心
第124天:准妈妈外出购物时的注意事项
第125天:妊娠合并子宫肌瘤怎么办
第126天:怎样调整孕期抑郁情绪
第127天:准妈妈怎么缓解水肿
第128天:准妈妈补铁要注意什么
第129天:抚摩胎教怎么做
第130天:准妈妈怎么走才更安全轻松
第131天:准妈妈怎么坐最安全
第132天:准妈妈取什么站姿既轻松又安全
第133天:多吃瘦肉、鱼虾益处多
第134天:准妈妈不要吃冷食
第135天:准妈妈鼻子出血怎么办
第136天:准妈妈如何自查胎儿发育是否正常
第137天:谨防孕期抑郁症
第138天:胎儿镜检查
第139天:怀孕各阶段需重点补充的营养
第140天:产检,B超检查
第6个月 进补的最佳时期
第141天:警惕妊娠高血压综合征
第142天:如何自测妊娠高血压综合征
第143天:孕中晚期头晕眼花怎么办
第144天:为什么有时候感觉腹部在收紧、变硬
第145天:肚子看起来比别人的小,有问题吗
第146天:胎儿最爱听绘声绘色的精彩故事
第147天:带胎儿一起感受美好的大自然
第148天:准妈妈不宜在厨房久留
第149天:准妈妈应重视前置胎盘的筛查
第150天:准妈妈要定期化验尿蛋白
第151天:胎位为什么会经常改变
第152天:准妈妈患痔疮的对策
第153天:果蔬汁——准妈妈的方便营养品
第154天:准妈妈怎样喝汤最有效果
第155天:完美婆媳关系必读
第156天:孕期水肿的饮食调理
第157天:胎儿发育过大怎么办
第158天:准妈妈外出旅行的注意事项
第159天:开始光照胎教,让宝宝感受光明
第160天:准妈妈的孕期体操
第161天:适合准妈妈的最佳绿色食品
第162天:要给宝宝取名字了
第163天:你会正确测量体形吗
第164天:准妈妈喝茶的讲究
第165天:孕中期是进补的最佳时机
第166天:准妈妈秀发护理有高招
第167天:准妈妈节假日需注意哪些问题
第168天:第四次产检——糖尿病筛查
第7个月 准妈妈的身体越来越笨重
第169天:准妈妈每天散步多长时间最好
第170天:准妈妈也可能患低血糖
第171天:准妈妈拍写真的注意事项
第172天:上网时间不宜太长
第173天:准妈妈为什么多汗,应注意什么
第174天:孕7月后为何易静脉曲张
第175天:公司侵犯准妈妈权益需承担哪些赔偿
第176天:哪些食物会伤害胎儿的大脑
第177天:准妈妈需要吃鱼肝油吗
第178天:孕期胸痛怎么办
第179天:什么时候练习拉梅兹呼吸法较好
第180天:怎样预防早产
第181天:想象胎教:把美好传递给胎儿
第182天:胎位不正的自我矫正
第183天:准妈妈长胡子正常吗
第184天:胎儿的外语启蒙
第185天:胎儿的作息随妈妈
第186天:交几个妈妈朋友,寻找共同话题
第187天:准妈妈需要使用托腹带吗
第188天:准妈妈吃加餐需要注意什么
第189天:不爱吃肉的准妈妈怎么补充营养
第190天:哪种食用油更适合准妈妈吃
第191天:准爸爸按摩有讲究
第192天:准妈妈外地分娩注意事项
第193天:准妈妈别患恐药症
第194天:多看漂亮宝宝照片,自己的宝宝就能漂亮吗
第195天:准妈妈要尽量少乘电梯
第196天:高度近视的准妈妈,孕晚期要尤其注意
第8个月 孕晚期要坚持做产检
第197天:准妈妈上火该怎么办
第198天:维生素C可降低分娩危险吗
第199天:孕晚期还能进行性生活吗
第200天:孕晚期怎样保护腰部
第201天:怎样区别生理性浮肿和病理性浮肿
第202天:孕晚期适度运动有利于分娩
第203天:胎儿血型怎样判断
第204天:什么是臀位,臀位有什么危害
第205天:预防产后腰痛应从孕期开始
第206天:孕晚期要警惕的几种情况
第207天:孕晚期常出现的几种疼痛
第208天:准妈妈如何走过寒冷的冬天
第209天:准爸爸也应该学习分娩知识
第210天:陪准妈妈一起给宝宝准备物品
第211天:脐带绕颈不可怕
第212天:认真做好胎心监护
第213天:分娩前做骨盆测量
第214天:孕晚期,这些不适症状你无须担心
第215天:准妈妈学会腹式呼吸好
第216天:出现哪些情况需要被迫引产
第217天:如何克服孕晚期焦虑
第218天:剖宫产好还是顺产好
第219天:准妈妈如何护理好乳房
第220天:为什么孕晚期容易“后背发麻”
第221天:如何降低乙肝病毒的母婴传播概率
第222天:要小心孕晚期维生素K的缺乏
第223天:孕晚期要补充充足的钙
第224天:如何预防孕期仰卧综合征
第9个月 预防早产不要怕
第225天:出现早产征兆怎么办
第226天:认识即将来临的分娩
第227天:分娩方式有哪几种
第228天:拉梅兹呼吸法在分娩中的应用
第229天:孕晚期,准妈妈要怎么吃
第230天:临产前要做哪些准备
第231天:准妈妈的待产包里要放哪些东西
第232天:胎头什么时间开始入盆,会有什么感觉
第233天:怎样才能避免会阴侧切
第234天:乳腺增生会不会影响产后哺乳
第235天:正确的待产姿势有利于准妈妈放松
第236天:如何选择适合自己的产科医院
第237天:防治羊水异常问题
第238天:病态水肿的准妈妈应警惕子痫
第239天:胎盘早期剥离需警惕
第240天:胎儿的性格取决于爸爸妈妈
第241天:孕期继续工作有哪些好处
第242天:准妈妈的产前训练
第243天:谨防产前抑郁症
第244天:胎膜早破的护理方案
第245天:睡好对顺利分娩十分重要
第246天:如何推算预产期
第247天:提前找个好月嫂和保姆
第248天:制订一份周全的产假计划
第249天:缩肛练习对准妈妈有什么好处
第250天:准妈妈如何减轻孕晚期的疲劳感
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