做不遗憾的父母

图书标准信息

• 作者 李哲 著；陈文凤；徐慧芳
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2022-10
• 版次 1
• ISBN 9787518440030
• 定价 39.90元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 216页
• 字数 220千字

【内容简介】

作者根据多年的养育实践及家庭教育的培训、咨询经验，并结合专业的心理学、教育学理论，为常见的儿童行为及情绪问题提供了现实可行的解决方案。
  通过经典案例进行深度解读，分析儿童行为出现的原因；结合儿童游戏疗法、表达性艺术疗法等手段，提出解决问题的方法。如果你正因为教育孩子而焦虑不安，翻翻这本书，也许能帮你解决很多实际中的育儿难题。

【作者简介】

陈文凤

北京市第十八中学心理教师，心理学硕士，国家二级咨询师，儿童游戏治疗师，正面管教家长讲师。

 

徐慧芳

心理学与脑科学博士，北京教育学院学前教育学院副教授，国家二级心理咨询师。从事幼儿学习心理研究。具有从幼儿园到大学全学段学生的教学经历，儿童心理咨询经验丰富。

 

李哲

重点中学心理教师，心理咨询师，正面管教家长讲师，中国心理卫生协会会员。专注于家庭教育及儿童游戏治疗，有着丰富的实践经验。

【目录】

第 1 章  温暖的关系，自信的孩子

1   父母情绪平和，养育更有力量

2   让上班前的分离拉锯战不再上演  

3   孩子太过黏人是否有问题

4   做好心理建设，入园不焦虑

5   轻松送园，缓解分离焦点，关键在父母 

6   接园后如何给孩子补充心理能量

【专题】爱的序位：夫妻关系要优先

 

第二章  习惯的力量

1   让吃饭成为本能 

2   睡眠也需要仪式感

3   家务活到底有多重要

4   催促和着急反而会让磨蹭驻扎

5   电子产品成瘾的孩子，原来缺了这些

6   阅读是让孩子变聪明的ZUI好方式

【专题】有边界，孩子才能感到自由

 

第三章  每种情绪都是培养情商的机会

1   公共场合，温和而坚定地让兴奋降下来

2   动辄发脾气的孩子更需要被看到

3   抢夺爱只因为渴望爱

4   吃手有时是焦虑的表现

5   害怕的孩子并不胆小

【专题】掌控游戏化解孩子的着急

 

第四章  让孩子的好性格、好品质成为成长的助推器

1   正面解读孩子的爱操纵

2   让怕输好胜的孩子更耐挫

3   任性的孩子，要“玩起来”

4   接纳孩子暂时的退缩和慢热

5   攻击是一种成长的驱动力，但需要管理

6   让孩子有不说谎的勇气

7   无处不在的专注力培养

8   从三分钟热度到愿意坚持

9   拥有更多自主权的孩子更自信

【专题】用你的等待打动不听话的“熊孩子”

 

参考文献