自在的幸福

图书标准信息

• 作者 吴九箴 著
• 出版社 湖南人民出版社
• 出版时间 2010-05
• 版次 1
• ISBN 9787543865143
• 定价 24.80元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 215页
• 字数 100千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 人生烦恼的心灵觉醒书

【内容简介】

　　《自在的幸福：享受生活给你的每一张牌》台湾版原名《其实，你和你的烦恼都不存在》。人生在世，谁无烦恼？烦恼的实相是：当你不愿意去接受或面对某件事实时，这件事，就会变成你的烦恼。相对的，如果你能勇敢面对事实，接受它，进而超越它，它就不会成为一件烦恼，即使它会为你带来损失或伤害。
　　如果快乐来了，你就享受快乐，痛苦和不如意来了，你也接受它们，万物万象如走马灯，来来去去，尽管苦乐顺逆如何刻骨铭心，你还是原来的你，不受任何牵绊和影响，这就是自在的生活，这就是真正幸福的生活。
　　作者以自己经历过，曾看过、辅导

【作者简介】

　　吴九箴，心灵导师，畅销书作家，其作品在台湾、香港及马来西亚等地区屡次登上畅销书排行榜，其文章及“吴九箴语录”被中国网友在博客、论坛中广为转载。
吴九箴是台湾嘉义人，幼年时家里贫困，要打工又要上学，觉得生活很苦。长大以后又为感情事烦恼，觉得人生很苦，于是开始努力钻研佛学与心理学，希望能从此离苦得乐。在体悟了许多灵性及个人成长方面的心得之后，他创造出一套“自力觉醒”的方法，重塑心灵的平静和安乐。
吴九箴曾任记者和专栏作者，目前致力于推广“自力觉醒”运动，以及“人本自然”式的以人性和自然为本

【目录】

【自序】　给执迷于“梦幻泡影”众生的一封信2
01每个人的烦恼，都是独一无二的“程序”5
02.其实，你和你的烦恼都不存在9
03.心想事成，反而是灾祸的开始13
04.释迦牟尼也曾是忧郁症患者17
05.当你说话时，往往听不见自己的耳鸣21
06.觉者不需上帝，禅师不求涅槃24
07.所有的“背叛”，27
都来自我们对“承诺”的错觉27
08.当吸尘器妄想变成法拉利30
09.执迷的人，看不见超人背上的拉链33
10.爱与恨，都有相同的“源代码”37
11.涅槃和地狱