净化心灵的力量

图书标准信息

• 作者 [美]克里斯朵·汉森 著；毛伟、田碧菲 译
• 出版社 新世界出版社
• 出版时间 2015-01
• 版次 1
• ISBN 9787510450815
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 209页
• 字数 125千字

【内容简介】

　　从混乱的思维中解脱向华丽的人生转变。
　　我们总在脑海中构想生活，纵容潜意识支配生活，而恰恰是这些错误的思维模式使我们深陷糟糕的处境。
　　内心明明很渴望，但是头脑这个“安全卫士”总是有理由叫停我们实现梦想的脚步……
　　在本书中，作者不仅会告诉我们大脑如何产生破坏性和无效性的思维模式，什么样的思维模式造就了现在的我们，还为我们提供了扭转事业、金钱、健康和人际关系等糟糕境遇的“七大支柱”。当我们卸下思维模式的包袱，让头脑中的意识变得纯净之后，我们会强烈地感受到：
　　清晰的想法会指引我们做出正确的决定；
　　面对生活，我们充满力量；
　　我们更快乐且迅速地实现了心底的渴望；
　　我们彻底改变了自己的能量场，吸引到了正确的人进入我们的生命中……
　　思想就是我们的旅程，透过它去发现和寻找真正的自我。

【作者简介】

　　克里斯朵·汉森（CrystalHansen），国际知名催眠导师及冥想教练，国际教练联盟协会成，她是美国亿万富翁制造机及全球第五专业演说家马克·汉森珍贵的妻子。她的一生传奇而励志：儿时父母离异，她过早地步入婚姻殿堂，不久后又面对婚姻破裂的痛苦。她的儿子内心抑郁，女儿身患难治之症，生活拮据之时她一度依靠领取救济金度日……但她总能在身处逆境、压力极大的情况下，借助思维的力量从谷底翻身，重新踏上健康、快乐、富足与宁静的生活之旅。此外，她还创办了克里斯朵远见（CrystalVision）有限公司，通过亲自授课、演讲、视频教学以及出版书籍，帮助世界各地的人们在事业、金钱、健康和人际关系方面迎来新的转机。

【目录】

导言从今天开始，书写一个截然不同的结局
第一部分思维转变的阻碍
第1章你究竟在为谁而活？
是什么在困扰着你？
是什么让我们放弃了自我？
你错过了什么？
发掘思维的惊人潜力
第2章是你在支配思维还是思维在支配你？
对思维的认同让我们处于糟糕的处境
你真的可以让自己做出改变吗？
你以为对的真的对吗？
成长和改变于每个人而言都不同
问题和答案都在思维中
第3章思维的解析
大脑：最出色的计算机
基因决定命运？
唯有重塑大脑，才能重塑生活
发现潜意识深处最真实的自己
第4章家庭思维与行为模式
童年如何塑造了我们
探寻思维模式的根源
家庭责备游戏
唯有原谅才能解脱
第5章情绪：思维与身体的纽带
身心失调
思维影响情绪，情绪影响身体
从思维中解放出来
第二部分实现思维转变的七大支柱
第6章支柱一：自我坦诚--认识面具之下的面孔
越想完美，越不完美
冲破自我束缚的牢笼
心墙倒塌，怪兽才会走出来
真诚待己，才能更坦诚生活
第7章支柱二：观察--别让自己迷失在思考当中
邀请内心的观察者
隐藏在生活经历背后的真相
观察事物，而非评价事物
"聆听"身体的声音
第8章支柱三：选择--与生俱来的权利
自由选择：最神圣的礼物
意识创造者会帮你做出最佳选择
不是所有的事情都与你有关
每一天你都可以自由解读这个世界
有什么样的选择，就有什么样的人生
第9章支柱四：承担责任--于不确定中创造无限可能
谁在把握你的方向盘？
放弃责任的同时，也放弃了自我的掌控权
在不确定中创造无限可能
承担责任，掌控人生
第10章支柱五：发挥想象--像孩童般无所畏惧
找回遗失的绚烂想象
大脑：过分热心的安全卫士
让想象变成现实
想象让你拥有不顾一切的勇气
......