【正版9新】 接纳力2：活出完整自己的妈妈情商课 9787121310560 【消毒塑封】
【消毒塑封 】 【正版9新】
￥ 15.2 3.2折 ￥ 48 九五品
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作者海文颖
出版社电子工业出版社
ISBN9787121310560
出版时间2017-05
装帧平装
开本16开
定价48元
货号9787121310560
上书时间2024-12-16
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商品详情
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导语摘要
海文颖著的这本《接纳力（2活出完整自己的妈妈情商课）》是送给每位妈妈的好礼物。它将引导各位妈妈去思考如何解决育儿问题，帮助妈妈提升面对困境时的分析能力和处理能力，去找到最适合自己眼下难题的解决方式。书中案例和分析深入浅出，每位妈妈都应该看看。
商品简介本书是《成就孩子一生幸福的妈妈情商课：接纳力》的续篇，是接纳力研习的高级进阶，包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间，引领孩子顺畅成长，让孩子释放出自己独特的生命波形，*终让妈妈绽放出自己生命的光彩，活出完整的自己。养育孩子的过程，是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的点点滴滴，是让父母自己的生命活出完整的*好机会。养育孩子*不是单纯地给予，更是获得。接纳力成就了孩子的幸福力，也成就了自己的幸福力。照见生命，活出完整的自己，从接纳力开始！《成就孩子一生幸福的妈妈情商课：接纳力》甫一推出，便一纸风行，备受年轻妈妈的认可与喜爱，入选国家“2016大众喜爱的50种图书”。
作者简介
海文颖，有名家庭教育专家，浩途家庭俱乐部创始人，新东方家庭教育论坛重量级嘉宾、北京卫视早教栏目特约专家。2006年起，海文颖开始积极投身家庭教育公益事业，长期致力于亲子沟通的实践，她的“接纳力”教养理念，带给了充满焦虑与迷茫的妈妈们一股清新丰盈的教养之风，引领着万千妈妈走上芳菲满目的亲子花径，并活出了自己生命的绽放。
目录
自序
心若安好，便是晴天
写在前面
你也可以这样走向接纳
信任
相信生命如波
相信自己是被爱的
信任是为了更大的掌控
赋予责任并协助做到
接纳力修炼术：信任
欣赏
发现生活中的美好
欣赏生命的独特性
看见光明也看见黑暗
忠言顺心才入耳
接纳力修炼术：欣赏
尊重
每个人首先要活出自由意志
做一个彻底诚实的人
老头子总是对的
爱他如他所是
接纳力修炼术：尊重
合作
比拼谁对孩子破坏少
支持孩子成为能做自己的社会人
勇于做孩子心目中的权威
用合作开启无限可能
接纳力修炼术：合作
活出属于你的接纳力
心安是修行的入口
助人自助是生命成长的捷径
你需要亲自活过
后记
附录
内容摘要
海文颖著的这本《接纳力（2活出完整自己的妈妈情商课）》是《成就孩子一生幸福的妈妈情商课：接纳力》的续篇，是接纳力研习的高级进阶，包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间，引领孩子顺畅成长，让孩子释放出自己独特的生命波形，最终让妈妈绽放出自己生命的光彩，活出完整的自己。
养育孩子的过程，是重头养育我们自己的过程。
好好珍惜和孩子相处的点点滴滴，是让父母自己的生
命活出完整的最好机会。养育孩子绝对不是单纯地给予，更是获得。接纳力成就了孩子的幸福力，也成就了自己的幸福力。照见生命，活出完整的自己，从接纳力开始！
《成就孩子一生幸福的妈妈情商课：接纳力》甫一推出，便一纸风行，备受年轻妈妈的认可与喜爱，入选国家“2016大众喜爱的50种图书”。
主编推荐★育儿路上，磕磕绊绊，听过那么多专家讲座，读过那么多育儿书籍，为什么孩子也没有太大的变化？为什么内心还是充斥着慢慢的焦虑感？
★著名亲子教育专家海文颖完美融合儿童发展心理学与十年亲子教育实践经验，再现上百家庭真实成长案例，帮助你找到生命的节奏，活出完整的自己。★育儿不是正确方法的堆砌，而是生命与生命之间的沟通与碰撞，读过这本书，你就会成为自家孩子的教育专家！
★姊妹篇《接纳力》入选2016年大众喜爱的50种图书、2016年“当当好书榜”年度榜单
【内容简介】
精彩内容
年少时，我们是箭，是别人的儿女，带着生命的渴望勇往直前地飞：如今，我们又成了弓，需要将自己的儿女送向未来之路。
好弓需要有柔软度和坚韧度，能够弯曲的弓才能帮助孩子拥有一个展翅飞翔的空间。
那么，我们愿意并有能力怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吗？
有一次，我带接纳力的体验营，设计了一个环节
让学员们互相教练，每位学员都是另外一位学员的孩子，每位学员也都有自己的教练妈妈。
神奇的是，任何一位学员做教练妈妈时，这个角色定位会立刻让她进入一种包容，以自己的孩子为焦点，无论如何支持孩子成长的状态。无一例外。
感恩我们对孩子天然的爱和责任感，让我们有机会允许自己的生命走向柔软。
几乎每一位职场精英都拥有这样的能力：善于发现问题，及时指出症结所在，并立刻采取行动去解决。职场的打磨让我们如箭矢一般力求稳、准、狠，将问题消灭在萌芽状态：凡事追求更快、更高、更好。
而作为父母，则要求我们拥有完全不同的能力，即接纳力。如同良弓的特质一般，虚、弱、柔是接纳力的呈现。
所以，当我们在育儿中体会到自己的生硬刻板及过激的情绪反应，当我们带着情绪说“你怎么可以这样”的时候，也许我们就需要检视下自己为人父母的接纳力了。
蓉妈就是看不惯5岁的蓉蓉向别的小朋友索要礼
物。有一次，蓉蓉邀请她最好的朋友熙熙来家里玩。
两个小姑娘一起玩手偶游戏。全套手偶都是熙熙带来的，有灰太狼、喜羊羊、美羊羊……蓉蓉特别喜欢关羊羊，就央求熙熙送给她。熙熙还没有说话呢，蓉妈已经怒了！她厉声道：“怎么可以要小朋友的东西？
”结局是，蓉蓉哭了，熙熙提出要回家。送走了熙熙，蓉妈责怪女儿道：“手偶是一整套，你要了一个，人家就不配套了！你怎么可以这样！”当晚，蓉蓉很不开心。
没想到，过了几天，蓉妈竟然在蓉蓉的玩具柜里发现了美羊羊！那一刻，蓉妈头脑一片空白，第一感
觉竟然是女儿偷拿了别人的东西。
面对孩子，若你相信生命如波，再看这个事件时就会明白，蓉蓉的行为和感受只不过是波形当中流淌的一个点而已。如果这个事件能引发你的情绪或者反应，只能说明这个点对你有意义。弓箭手既爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓。你可以理解弓箭手为宇宙、上帝，或者生命对自身的渴望。不管怎样理解，只要你相信自己是被爱着的，你就有可能怀着快乐的心情，去面对让自己抓狂的事情。
这是一种思维方式的建立，所有引发你强烈情绪的事件，一定有助你生命走向圆满的重大意义。简而言之，强烈情绪等同于生命对自身圆满的强烈渴望。
还好，蓉妈在向女儿发作前参加了沙龙。她痛快地倾诉了一番。很明显，她对这件事的反应强度已经远远大于这件事本身。这里面一定有属于她的礼物。
蓉妈在倾诉中，说起儿时的一件往事。还是三十
年前她上幼儿园的时候，有个小朋友裙子上有闪闪发光的亮片，她太喜欢了。中午睡觉的时候，她蹑手蹑脚地走到那个小朋友床前，悄悄地揪了一个亮片下来，叉赶紧跑回自己的小床上。她自以为做得神不知鬼
不觉，没想到被一个中午也没睡觉的小男孩看到了全过程，而且这个男孩还说了出来。她顿时觉得没地儿躲没地儿藏的，羞死了！
虽然后来也没啥事儿，但是蓉妈的羞耻感却一直埋藏在心中，只是被岁月掩埋，假装忘记了。
我至今还记得那天蓉妈的分享引发了沙龙中其他人的强烈共鸣。
一个妈妈说小时候村里有一个小卖部，卖那种很廉价的塑料花，可是那她也买不起。有一次她站在旁
边痴痴地看了很久，结果被店主怀疑说她偷拿了。她当时特别委屈，敞开了自己的衣兜让店主看。自此以后，她也对“偷”这个字特别敏感。
有妈妈说她大学毕业刚入职没多久，有一次把公司的一些资料发到了个人邮箱。她只是想多学习这些资料，更快地提升自己，没想到被公司领导指责为“偷”，她迫不得已离开了那家公司……原来，心中有类似“台”的人不少呢！经过一番团体讨论，洗涤尘埃，留下了清亮的认知。
是的，不可以偷拿别人的东西，因为社会需要整体的安全感。如果做了错事，承担相应的后果就是了。这种羞耻心带来的自我折磨可以终止了！
小伙伴们的分享让蓉妈觉得很释然。她在沙龙现场悠悠地长出了一口气，说：“其实，当年就是那么单纯地喜欢那个漂亮的小亮片而已，把道德的东西强加在上面是很沉重的。我这么干预孩子，实际上是我的羞耻心在作祟，和孩子本身没什么关系。”P20－22
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