[正版】德拉威尔肌肉训练图解：3个月塑造平坦腹部和结实翘臀9787115430786
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作者让-皮埃尔·克雷孟梭
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115430786
出版时间2016-09
装帧其他
开本16开
定价48元
货号9787115430786
上书时间2024-07-05
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作者简介
让-皮埃尔·雷孟梭，拥有法国国家专业学历的运动员身体训练专家，受过专业的指压按摩训练，为许多法国和靠前明星担任教练。他的健身方法的成功之处在于将乐趣和健康相结合。他的方法以定位和呼吸为基础，能够在几周之内让运动者的线条变得纤细和紧实，从而重获好心情和运动的快乐。让-皮埃尔·雷孟梭也是多本健活类畅销书的作者。
弗雷德里·德拉威尔，靠前知名作家，曾在巴黎艺术学院学习，后在医学院学习解剖课程，在巴黎自然历史博物馆进行比较解剖学研究，并完成若干古生物科学复原。1990年曾获法国力量举重亚军，也是《肌肉世界》杂志编辑，与优选许多专业杂志和出版物进行合作，例如美国的《铁人》和法国、德国、意大利的《男士健康》杂志。
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